宝宝咳嗽有痰首先家长可以先采取食疗的方法治疗，然后再就医诊治，遵医嘱服药 。下面先教各位家长宝宝风寒咳嗽有痰的食疗方法：
1、蒸大蒜水
功效：大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好 。
做法：取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可 。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃 。一般一天2～3次，一次小半碗 。
2、紫苏粥
功效：温中暖脾，宣肺止咳 。适用于外感受风寒之邪恶，儿童咳嗽痰多，饮食减少等 。
做法：紫苏叶10克，粳米50克 。先用水如常法熬煮米粥，待粥将成时再将紫苏叶洗净后切碎，人粥中继续熬煮，乘温食之 。
3、白果糖鸡蛋
功效：温肺益气，镇咳祛痰，敛肺定喘 。适用于小儿咳嗽，痰多色白 。
【宝宝风寒咳嗽怎么治最有效 宝宝风寒咳嗽有痰食疗方法】做法：白果5个，冰糖20克，鸡蛋1个，麻油适量 。白果剥去皮外壳及芽心(芽心一定要去净，以免中毒) 。麻油适量倒人炒锅加热至八成热，白果人锅炸熟，加冰糖20克，水适量，煮沸2～3分钟后打入鸡蛋，煮熟即可 。每晚1次，连服3～5天 。
4、白萝卜蜂蜜
功效：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽 。
做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克 。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈 。
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