By 关东煮小少女
用料羊奶 500毫升白砂糖 30克玉蜀黍小粉 60克面包糠 过量小粉 过量果儿液 过量
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做法办法1、羊奶加白砂糖加玉蜀黍小粉拌和平均
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2、开小火不停拌和，熬到粘稠状况
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羊奶的养分工效1.平静补血
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意大利科学研究职员接洽创造，羊奶之以是具备平静补血效率是由于含有一种可控制神经激动的因素 。阿瓦洛内倡导，当你提心吊胆的功夫，无妨去喝之一次全国代表大会杯羊奶安补血 。睡前喝一杯羊奶可激动安置 。
2.控制肿瘤
羊奶和奶成品干酪中含有一种CLA的物资，能灵验妨害人体内有致癌伤害的自在基，并能赶快和细胞膜贯串，使细胞居于提防制癌物资侵占的状况，进而起到防癌效率 。并且羊奶中所含的钙能在人体肠道内灵验妨害致癌物资，使其领会改形成非致癌物资，并排出全党外 。羊奶中所含的维他命A、维他命B2、维他命D等对胃癌和乙状结肠癌都有确定的提防效率 。
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3.激动幼儿中脑发育
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乳是喂奶众生出身后赖以存在发育的独一食品，它含有符合其季子发育所必需的十足养分素 。
4.美容养颜
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羊奶中的乳清当面部皱纹有取消效率，可使皮肤维持润滑潮湿 。
5.所有弥补养分
可使动脉血管在高压时维持宁静，缩小中风危害；能大大普及中脑的处事功效；能巩固骨头架子和牙齿，缩小骨头架子萎缩病的爆发；使创口更快愈合 。
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