大家好，相信到目前为止很多朋友对于像红薯一样的水果和水果红薯不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享像红薯一样的水果相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1像红薯一样脆脆的水果有哪些?像红薯一样脆脆的水果只有一样：雪莲果 。
雪莲果外形像红薯，但它不含淀粉，吃起来口味胜雪梨，汁甜可口 。从外观上来看雪莲果与红薯好像真的是亲戚，长得非常相似，也有纺锤形外形和淡红色的表皮 。雪莲果喜好光照，云南阳光充足，温暖湿润，昼夜温差大，土壤肥沃有利于雪莲果生长，积累糖分 。
自然环境优越，雪莲果也尤其清甜 。虽然雪莲果长得很像红薯，雪莲果和红薯有很大区别，别看它外表粗犷，洗净削皮后，你就会发现，棕红色表皮下的果肉，就像璞玉般晶莹剔透，吃起来有一种独特的口感，清香爽口，很像雪梨 。
雪莲果的食疗价值
雪莲果可以做成饮料、果脯、果酒，也可做成果酱，与奶粉等为原材料，保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌为发酵剂做成发酵乳，促进胃肠道的蠕动，帮助消化 。雪莲果叶 *** 成叶保健茶，预防高血脂 。雪莲果全身都是宝，雪莲果中含有的低聚果糖可以降血糖、降血脂 。
所以糖尿病患者也可以食用，雪莲果含有丰富的维生素E，所以可以抗氧化，起到美容养颜的作用 。雪莲果还具有促进肠道蠕动，润肠通便的作用，所以便秘的患者也可以食用 。可以将雪莲果叶做成保健茶，在寒冷的冬天也同样可以服用 。
以上内容参考 百度百科-雪莲果
2跟红薯长得很像的水果叫啥跟红薯长得像的水果叫雪莲果 。
雪莲果，菊科菊属：雪莲果，很多人乍一听到名字的时候或许就会想到，它是不是和天山雪莲有什么关系，各位或许还真的猜错了，其实半毛钱关系都没有！
【水果红薯像红薯一样的水果】雪莲果之所以名叫雪莲，原因就是当初商人将它进口时，当时大陆的很多农民以及商贩都抢着为它进行投资，所以说这个年代的名字真的是非常重要的 。
那么雪莲果比较适合什么人吃哪？
一般的人均可以进行食用 。雪莲果之中含有一种化学的成分，即单宁，又被称为鞣质 。雪莲果被切开了之后以及去皮之后，暴露在空气之中就会变成褐色 。
变色的原因也是由于氧化的作用，单宁之中的酚类所产生醌的聚合物从而形成了褐色素，这其实也就是黑色素 。为了防止变色，可以将去皮切开的雪莲果放入清水之中进行浸泡，使其与空气进行隔绝，可以防止氧化变色 。
雪莲果，又名为亚贡或者是阿贡，原产于南美洲，雪莲果之中含有我们人体所需的20多种氨基酸以及多种的维生素、矿物质，特别是寡糖含量是更高的，可以促进有益微生物的生长，促进自身的消化 。
1、润肠通便：雪莲果种子含有非常丰富的纤维，可以有效的促进身体的肠道蠕动、清除肠道的垃圾，改善便秘、防止腹泻以及改善身体的肠胃功能 。
果寡糖食用了之后，在我们身体的肠内选择性地作用于双歧杆菌以及乳酸菌等有益菌，并且使其大量的进行一定的增殖 。
双歧杆菌增殖过程之中所产生的乙酸以及乳酸能够增强我们身体肠动力以及肠蠕动的协调性，从而促进我们身体肠壁的收缩运动，调节我们身体肠道的微生态，从而纠正我们身体肠功能的紊乱，有改善身体的便秘以及养护我们身体肠道的作用 。
2、排毒降火：雪莲果可以快速的清洗身体的肠毒，排出我们体内的毒素，净化自身体内的环境，抑制有害物质的吸收，防止毒素侵害的健康一i就容颜 。同时还可以清除因自身体内热毒所引起的口臭等相关的症状 。
3、清肝解毒：雪莲果可以有效地防止身体的面痘、暗疮，养颜美容的天然类的保健品 。雪莲果另外含有20多种人体必需的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质以及微量的元素，经常食用的话可以提高我们人体的免疫力；有强身健体的这一功效 。
4、控制血糖：雪莲果种子含有带有一定甜味的果寡糖，我们人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人所接受，糖尿病患者也可以放心的食用雪莲果 。
由于糖尿病患者在食用雪莲果之后必然会减少其它食物的摄入，因此，多食雪莲果对于糖尿病患者们来说这其实也是一种饮食控制 。
5、调理身体的血液：雪莲果可以有效地降低自身得血糖、血脂以及胆固醇，或许可以预防以及治疗高血压、糖尿病，对身体得心脑血管类疾病以及肥胖症等也有一定疗效 。
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