洗手的七个步骤,洗手的七个步骤图?( 二 )


3、洗手盆水洗手 。使用洗手盆,确实是在用水洗手,但洗手时盆里的水已弄脏了 。用脏水洗手,手仍然是脏的,同样达不到洗手的目的 。甚至还有多人合用一盆水洗手,那手被污染的程度就更为严重 。
4、洗手时间过短 。有的用流动水洗手时,虽然也用了洗手液,但是刚刚搓洗出泡沫,就马上用水冲掉了 。由于泡搓时间短、冲洗遍数少,实际上仍不符合科学洗手的基本要求 。
5、洗手过勤 。虽然提倡人们要养成良好的洗手习惯,但洗手也是要有节制的,有些人“勤洗”过头也不好,甚至是洁癖症的表现 。洗手次数过多,也会对手部皮肤造成伤害 。所以洗手也是要适量 。
6、不用洗手液洗手 。有的虽然是打开水龙头,用流动水洗手,但不用洗手液,手依然洗不干净 。充其量也只能是象征性地“意思”了一下,使嫌脏的心理稍微缓和了一点,但远没有解决实质问题 。
七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手 ***,用七步洗手法清洁自己的手,清除手部污物和细菌,预防接触感染,减少传染病的传播 。正确洗手是公共健康的基础,尤其是老人和儿童免疫力相对比较薄弱,更应学会正确的洗手方式 。

洗手的七个步骤,洗手的七个步骤图?

文章插图
3七步洗手法的详细步骤我 们的手每天都会接触很多东西,因此容易沾上一些细菌、病毒、灰尘等,常洗手可以减少手部的这些有害物质,现在一般推荐七步洗手法,那么七步洗手法步骤是什么样的呢?
洗手
1 七步洗手法步骤
之一步:洗手掌
流水湿润双手,涂抹洗手液或肥皂,掌心相对,手指并拢相互揉搓 。
第二步:洗背侧指缝
手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行 。
第三步:洗掌侧指缝
掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓 。
第四步:洗指背
弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行 。
第五步:洗拇指
一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行 。
第六步:洗指尖
弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行 。
第七步:洗手腕
一只手握住另一只手的手腕转动搓洗,双手交换进行 。
2 七步洗手法全程需要多少秒
七步洗手法每个步骤揉搓5次,全程大概40-60秒,含取洗手液及冲洗时间 。
一般人在洗手时,多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务,其实没有彻底洗干净 。只有彻底清洗手的每一个位置,才能够起到有效的预防效果 。
3 七步洗手法的注意事项
1、时间要足,要用流动水洗
部分人喜欢用盆子装着水洗,但这样的做法会把洗脏的水反复弄到手上,不能达到很好的清洁手部目的,建议用流动的水洗,清洗时要认真,至少进行1-2分钟的洗手时间,尽可能将双手清洗干净 。
2、要用洗手液
很多人洗手直接用清水冲洗一下就简单了事,虽然有一定的作用,但清洗不掉细菌病毒,还需使用洗手液、肥皂等带有泡沫的清洁用品清洗才行 。
3、缝隙处要洗到
清洗时要特别注意污垢多的地方,如:指甲缝、关节处、手指缝、手背等,很多人洗手会忽略这些部位,建议每个部位单独认真清洗,尤其是带有戒指的地方,要取下戒指在清洁 。
4、记得洗水龙头开关
洗手时还需洗水龙头开关,因为洗手前开水龙头时,脏手实际上已经污染了水龙头开关,如果不洗又接着用干净的手去碰脏的水龙头,就形成了交叉污染,手又是干净的了 。
4 洗手的重要性和必要性
手是人体接触细菌最多的部位,有很多疾病都是通过脏手传播的,沾满细菌的手可以把细菌传到嘴巴、眼睛、鼻子、身体等,因此成为许多疾病的来源,破坏你的健康 。比如说感冒、腹泻、流感等都是由细菌引起的 。
所以洗干净手是非常必要,定期洗手可以使手保持干净、远离细菌、预防疾病 。建议至少用大约15到20秒洗手,这样所有的灰尘和污垢粒子就能完全清除 。
4洗手的七步骤是什么洗手的步骤
洗手看似简单,殊不知学问很大 。而大多数人没有养成洗手的良好习惯,也不知道如何正确科学地洗手 。一般人在洗手时,多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务 。要“有效”的洗手,就必须留意下面几个步骤:
掌心
掌背
指隙
指头
指尖
手腕
一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁:

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