很多人常常为早餐吃什么而发愁,其实我最喜欢的就是烙饼了,简单快速,营养丰富 。不用精确的配料,不用等到发酵,加水调和,就能下锅烙制,一两分钟就出锅 。包裹着各种蔬菜,烤肠,荤素搭配,营养丰富,美味无比,一碗粥,一个饼,简单温馨,幸福满足,给你元气满满,开始新的一天 。
今天芋儿给大家推荐了13道家常烙饼, *** 简单,30分钟内就能完成 。做妈妈的就该换着花样让挑食的孩子,都能抢着吃 。都来看看吧,有没有你喜欢的 。
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【鸡蛋手抓饼】
材料:
低粉 100克,色拉油适量,鸡蛋 2个,清水适量,培根 3片,沙拉酱适量,黄瓜半条,生菜几片,脆皮肠 2条,番茄 1个 。
****** :
1.用清水调好面粉 。面粉浓稀程度根据各家习惯 。我喜欢面粉稀些 。(2个的量)
2.将两个鸡蛋加少许盐打散 。
3.不粘锅烧热,舀一勺面糊在锅里,将锅子转动一下,让面糊均匀铺在锅上,小火,10秒钟 。面糊底面开始冒泡,用木铲铲起来 。
4.隔保鲜膜放盘子里 。连续烙两片 。
5.烧热的锅里,下少许色拉油,小火 。烧热油,将打散的蛋糊放一半在锅里 。(煎两片鸡蛋饼)
7.底面起泡,翻面,煎熟,起锅 。连续煎两片鸡蛋饼 。培根放锅里煎熟
8.取一片烙饼放盘子上 。将一片鸡蛋饼放烙饼上 。抹上适量的沙拉酱,放上两片洗净滤水的生菜,放上黄瓜条,脆皮肠条,培根番茄片 。将饼子卷起来 。
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【松饼】
材料:低筋面粉 100克;鸡蛋 2个;牛奶适量;草莓几个;蓝莓适量;泡打粉 2克;黄油 15克;细砂糖 40克;蜂蜜适量 。
****** :
1.将鸡蛋、白糖放入无水容器搅打均匀;依次筛入低筋面粉与泡打粉,搅拌均匀;
2.加入融化的黄油,搅拌均匀;将拌好的面糊送入冰箱饧发20分钟;
3.饧好的面糊这时会比较稠,加入适量牛奶稀释一下,浓度到面糊滴落到表面一会儿就消失为宜;
4.平底锅小火加热,用手探一下锅上方有微微热气,舀入一勺面糊;当面糊表面产生较多小气泡时,就可以翻面了,先用铲子沿着面糊边缘慢慢地让饼底与锅底脱离;
5.翻面后再小煎一会儿就可以了;
6.将松饼放入盘中,一层松饼淋一层蜂蜜;最后筛上糖粉,放上水果即可 。
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【葱油饼】
材料:中筋面粉 250克;开水 140克;香葱 50克;色拉油 60克;面粉 40克;盐 4克 。
****** :
1.面粉就是中筋面粉,一点点的加入开水,先用筷子搅拌 。待可以下手了揉成面团,盖上湿布醒15分钟 。
2.醒面的时候把油酥做好,花生油,面粉,盐混合均匀 。
3.将面团分成3份 。取一块醒好的面团,擀成长方形 。刷上一层油酥,香葱撒匀 。
4.两个长边向中间卷成长条形 。将长条盘卷成圆形 。擀成薄饼 。
5.平底锅涂抹一薄层油 。饼放进去小火烙制 。一面金黄翻面烙另一面 。两面金黄即可 。
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【糯米粑粑】
材料:糯米粉小半碗,开水适量,食用油适量, 油酥花生米小半碗,细砂糖适量 。
****** :(3人份的量)
1.准备好半碗糯米粉 。将开水倒入糯米粉里,搅拌均匀 。
2.锅里下适量食用油,烧至7成热 。用勺子舀一勺,放入锅里,看到面糊膨胀鼓起,就翻面 。
3.两面炸至焦黄,起锅,放滤网滤去多余油脂 。
4.油酥花生米放料理机打碎,放入少许细砂糖,拌匀 。
5..炸好的糯米粑粑,一层一层的撒上细砂糖花生碎 。
6.也可以将红糖调成水,淋在糯米粑粑上,就成了红糖糍粑,而且我这 *** 还特别的方便 。
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【花生酱烙饼卷】
材料:中筋面粉 100克;清水适量 ;幼滑花生酱适量;花生米适量;鸡蛋一个;细砂糖适量;
****** :
1.将面粉,细砂糖,鸡蛋放一深碗 。加入适量水,混合均匀,将混合好的面粉,放冰箱冷藏半小时 。
2.将花生米洗净滤干水份 。放锅里翻炒 。将炒好的花生米,放凉 。放保鲜袋,用擀面杖压碎 。也不要压得过于碎了 。
3.将锅烧热 。用厨房用纸蘸少许色拉油,将锅底擦拭一遍 。(我不喜欢用太多油,用不用油看个人爱好)
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