2.每天早上和晚上都要做好对肌肤的护理 ， 针对自己的肌肤状况 ， 选择适合自己的护肤品 ， 从洗脸、拍打化妆水、涂抹乳液等都要坚持 ， 时间长了 ， 自然会发现肌肤变得细腻、 ***。
3.每周进行2—3面膜护理 ， 可以让充分快速的让面膜所含的精华液渗透肌肤 ， 使皮肤达到更大程度的滋养 ， 让肌肤又白又嫩 ， 犹如少女一般 。
4.定期对皮肤进行去角质护理也是非常重要的 ， 过多的角质死皮会使肌肤暗沉没有光泽 ， 也会阻挠护肤品的营养成分深入肌肤 ， 但需要注意 ， 去角质过度会使肌肤受损哦 。
一定要养成早睡早起的习惯 ， 这一点很重要 ， 平时就不吃辛辣的食物 ， 以清淡为主 ， 来姨妈的时候一定要照顾好自己 ， 不要让自己着凉了 ， 也不能提重物 。
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