5、有些患者在将天麻泡水喝之后容易出现不适的情况，例如胸闷气短以及恶心想吐、呼吸加快等情况，这个时候一定要立即停止服用，并且到正规的医院进行检查 。
建议
日常在使用天麻的时候，更好不要单独服用天麻 。如果是当作药物服用，那么更好在***的医生指导下进行，如果是 *** 菜谱，那么一定要按照相关的食谱来进行 ***。如果需要单独的服用天麻，那么一开始只能够服用少量，然后观察身体的变化，没有发现不良反映才可以加大数量服用，不过千万不能够超过40g 。
天麻的吃法和禁忌有哪些3
天麻党参乌鸡汤的功效与作用
增加抵抗力
天麻性平味甘，归肝经，有养血熄风，平肝潜阳的作用，党参性平，味甘，有补中益气，健脾益肺的作用，二者同用补气养阴，加上乌鸡肉含有丰富的营养成分，包含蛋白质，不饱和脂肪酸，多种矿物质元素，三者同食，可以调节人体免疫力系统，起到补气养血，增加抵抗力，安神的作用 。
祛风止痛
天麻党参乌鸡汤有祛风止痛的作用，天麻可用于治疗眩晕眼黑，头风头痛症，党参补气，乌鸡可补充人体所需的大量营养成分，因此，常喝天麻党参乌鸡汤可以改善血虚肝风所致头痛，眩晕症 。
保护心脑血管
天麻中含有天麻素，天麻多糖等成分，可以降低脑血管阻力，起到降低血压，保护心血管的作用，乌鸡肉中胆固醇和脂肪含量低，党参也有很好的补益作用，食用天麻党参乌鸡汤对于心脑血管可以起到一定的保护作用，有效预防高血压，冠心病 。
补气养血
党参有补中益气的作用，天麻乌鸡中含有丰富的铁元素，利于增强人体血液中的含氧量，促进人体造血功能，具有很好的补气养血作用，适宜于气血不足，贫血，气虚体弱人群常食 。
文章插图
2天麻的吃法与用量和禁忌 天麻的吃法与用量和禁忌有哪些1、天麻的吃法是比较多的，可以生吃、泡水、泡茶、煮水或者煲汤喝，其药用价值以及保健价值比较强，在生活中是很受欢迎的 。
2、用量：天麻是兰科植物天麻的干燥块茎，味甘性平，归肝经，具有一定止痉、平肝、祛风等作用，无论是内服还是煎汤，天麻都不宜过量吃，建议每天用量3-10克左右即可 。
3、禁忌：天麻具有一定平肝阳的作用，因此对于血虚者，阴虚者的人群来说，要慎食天麻 。天麻的煎煮的时候时间不宜过长，否则会影响天麻的药效 。天麻作为一种中药材，孕妇体质比较特殊，无特殊需求的情况下是不建议吃的 。
3天麻正确食用 ***天麻正确食用 ***
天麻正确食用 *** ，天麻是一味常用的中药，具有平肝、息风、养血的作用，一定有很多人不了解天麻，因为很少在日常生活中使用，那么天麻要怎么吃呢？下面分享天麻正确食用 *** 及相关知识 。
天麻正确食用 *** 1
1、天麻炖猪脑：10g天麻，1个猪脑 。首先先将猪脑洗干净，然后将天麻蒸熟切片，一同放入炖锅内，隔水炖熟 。此菜具有祛风开窍，疏通血脉，滋养安神之功 。适宜于治疗高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等 。每周2次，常服亦有效 。
2、天麻蛋：2g天麻粉，1个鸡蛋 。首先将鸡蛋打碎，倒人碗内，用筷子搅拌，加入天麻粉，调匀，蒸熟食用，每日1～2次 。此蛋清头目，补肝肾 。可用于头晕、神经衰弱等 。
3、天麻生地酒：30g女贞子，30g枸杞子，15g黑芝麻，50g冰糖，15g天麻，15g生地，1000g白酒 。首先将前5味捣烂研碎，入布袋，置容器中 。加人白酒，密封，用文火煮沸，取下待冷，浸泡14天后去药袋加入冰糖 。再加入白开水250g，即成 。此酒滋肝肾，补精血，益气力，乌须发 。适用于腰膝酸软，头晕目眩，肾-虚遗-精，须发早白，肠燥便秘等 。饭前口服 。每次10～20ml，日服3次 。
哪些人不能吃天麻
1、津液衰少，血虚、阴虚等慎食 。这类人群一定要不吃天麻，这样才可以防止加重病情 。
2、在食用天麻的过程中，要注意身体的状况，比如出现如头晕脑昏、气促胸闷、呕吐恶心、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治 。
3、一定要了解病人的病史，是否可以食用天麻，会不会有任何副作用 。
4、婴幼儿、孕妇、产妇这些体质特殊，一般不要吃 。还有热痹者，比如关节肿痛如灼、痛处发热，，疼痛窜痛无定处，还有口干唇燥不宜吃天麻 。还有高血压控制不好的、心脏并肝脏功能不大好，还有糖尿病、肾病等一些慢病严重的发作者，如果要吃天麻一定要在医生的指导下 。
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