5、天麻是一种较常用且名贵的中药，也要注意用量 。多用于治疗头痛眩晕，肢体麻木，小儿惊风，癫痫抽风，破伤风等病 。食用不当，它也有一定的毒副作用 。
天麻正确食用 *** 2
之一、天麻生地酒
你需要准备好天麻、冰糖、生地、黑芝麻、女贞子、枸杞子和适量的白酒，将中药捣碎以后研制成粉末放入布袋里面装好，接着放在容器里面加入白酒密封，用小火将其煮开以后放冷，浸泡半个月将药袋扔掉以后放入白糖，再放入一定量的白开水在里面即可 。
它的主要作用在于能够帮助改善腰膝酸软、肠燥便秘、头晕目眩和头发早白等等方面问题 。
第二、天麻蛋
你需要准备好天麻粉和鸡蛋，将鸡蛋打开以后放入到碗里面用筷子进行搅拌，接着加入天麻粉在里面搅拌均匀放入锅里面蒸熟服用即可，每天吃一次到两次 。
它的作用在于能够帮助清头目和补肝肾，可以很好的帮助改善头晕和神经衰弱等等情况 。
第三、天麻炖猪脑
你需要准备好适量的天麻和猪脑，先把猪脑清洗干净，天麻蒸熟以后切成片放入到炖锅里面隔水炖熟即可 。服用 *** 是每周吃两次，如果经常吃的话效果还会更理想一些 。
它的`主要功效在于能够帮助祛风开窍，还能够滋养安神和疏通血脉呢，比较适合被高血压问题、脑血管意外后遗症、动脉硬化和神经衰弱等等方面问题治疗 。
天麻正确食用 *** 3
吃天麻的禁忌
1、天麻不适合长久煎煮，煮的时间要把握好 。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分 。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发 。所以，天麻更好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用 。
2、凡血虚、见津液衰少、阴虚者，均慎用 。
3、即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证，使用天麻也要详审病情，随症加减，方能取得良好的治疗效果 。
4、重视用量 。古书曾经说过，《本草衍义》有“天麻须别药相佐使，然后见其功”的记述 。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病症组方用药 。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等 。临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定 。
5、对于用量一定要适当，使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治 。
6.如果身体出现头痛头晕、浑身无力、脸色发白、稍劳累头就痛，或头痛且头部有沉重感、吃饭不香、困倦易睡，或头痛一直未愈，痛处固定、痛如针刺等等，则绝非一味天麻所能解决，需请中医辨证组方才能有效 。
天麻什么时候吃更好
晚上食用天麻比较好 。
20世纪70年代野生变家种成功后，家种天麻成为主要商品来源 。本品为兰科植物天麻的干燥块茎 。春、冬两季均可采挖，冬至以前采挖者称“冬麻”，质佳 。立夏之前采挖者称“春麻”，质次 。天麻是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症 。
天麻过去一直依赖野生资源，采挖后洗净，用竹刀刮去外皮或用谷壳擦去外皮、蒸透、用无烟火烘干 。有专家建议，天麻在夏天吃更好 。随时都可以吃，但是也会有些不良反应，因为它毕竟是药 。由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，故常被人当成“补药”服用 。
一见眩晕，不分体质虚实，气血盛衰，就妄用天麻，其结果就可能出现以上患者一样的不良反应 。服用天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象 。不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等、中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后，同样会出现对天麻过敏的症状 。
4天麻的功效与吃法禁忌 天麻的功效与吃法禁忌
天麻的功效与吃法禁忌，天麻是兰科、天麻属腐生草本植物，是名贵的药材，在中医处方上用得十分广泛，而且它营养价值非常高，深受人们喜欢 。下面来看看天麻的功效与吃法禁忌吧 。
天麻的功效与吃法禁忌1
天麻的功效与作用
1、天麻治风痰上扰证 。眩晕头痛，胸闷呕恶，舌苔白腻，脉弦滑等证：半夏9g，天麻6g，茯苓6g，橘红6g，白术18g，甘草3g 。生姜3片，大枣2枚，水煎服 。方中天麻平肝潜阳，以熄肝风，为治风要药，为君药 。(《医学心语》半夏白术天麻汤)
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