空气炸锅做鸡胸肉最简单做法，空气炸锅做鸡柳做法？ _空气

空气炸锅做鸡柳做法第一步：先准备腌制鸡胸肉的腌料
第二步：鸡胸肉切片小技巧：不利于太粗过长，尽量切成短细的条状。
第三步：鸡胸肉腌制（以200g鸡胸肉为例）鸡胸肉倒入碗中＋10g腌料＋85g蒜水，将其搅拌15分钟-20分钟，水分几乎没了之后，将碗套上个保鲜膜放入冷藏柜腌制至少两个半小时。腌制后你会发现，腌料几乎全部深入肉中，粘稠度增加，鸡胸肉入味十足。
第四步：将腌制好的鸡胸肉在面包糠上打滚均匀即可
第五步：空气炸锅炸鸡柳
将表面均匀抹上面包糠的鸡胸肉，放入带锡纸的空气炸锅中，再肉表面加上少许的油，调温到400℃ ，定时7-13分钟，香喷喷的炸鸡柳新鲜出炉。

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空气炸锅能炸肉段吗可以，注意肉皮切掉另作其他方式处理，否则会很干咬不动
1、材料：五花肉400g ，蒜瓣适量，烤肉料40g ，蜂蜜1勺。
2、五花肉切成小块。
3、把肉和蒜放盆里，用烧烤料腌制，是超市里配比好的，再加入一勺蜂蜜。
4、戴一次性手套，把肉、蒜和调料充分混合在一起，放保鲜盒腌制2小时，或时间更久些，以便入味，夏天把保鲜盒放冰箱冷藏。
5、空气炸锅内蓝放锡纸，把肉和蒜倒进去，铺平， 200度， 18分钟。也可以不放锡纸，烤制的油会滴到空气炸锅内胆里，不方便清洗。中间把肉和蒜翻转一下，烤制受热均匀。
6、烤好后拿出装盘即可。

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用空气炸锅怎么炸鸡柳食材明细鸡胸肉300克鸡蛋1个生抽适量黑胡椒粉适量孜然粉适量白糖适量面包糠200克植物油适量料酒适量淀粉适量番茄酱适量孜然口味炸工艺一小时耗时简单难度空气炸锅版无骨鸡柳的做法步骤空气炸锅版无骨鸡柳的做法步骤：1 1鸡胸肉一块洗净，冷冻一下更容易操作。空气炸锅版无骨鸡柳的做法步骤：2 2切成长条。空气炸锅版无骨鸡柳的做法步骤：3 3加入10左右食用油，一勺料酒，一勺生抽，一勺白糖，少许黑胡椒粉，一大勺淀粉，少许盐拌匀腌制半小时以上。空气炸锅版无骨鸡柳的做法步骤：4 4准备面包糠和蛋液。自制面包糠有点粗。空气炸锅版无骨鸡柳的做法步骤：5 5腌好的肉条蘸一下蛋液。空气炸锅版无骨鸡柳的做法步骤：6 6再裹上一层面包糠。空气炸锅版无骨鸡柳的做法步骤：7 7尽量均匀的码放在炸蓝里。淋上少许食用油。空气炸锅预热5分钟。空气炸锅版无骨鸡柳的做法步骤：8 8把炸蓝装进空气炸锅， 200度8分钟即可。中间取出翻动一下。撒上少许孜然粉或者蘸着番茄酱吃，都非常美味。口感也很酥脆，外酥里嫩，关键是少油。
空气炸锅烤鸡米花烤几分钟5-8分钟
把空气炸锅温度设定在180-200度，约炸5-8分钟。用空气炸锅制作鸡米花会用到的材料配比：鸡胸肉500克、鸡蛋2个、淀粉50克、面包糠100克、食盐适量、料酒适量、胡椒粉5克、五香粉3克、食用油少许。
空气炸锅在中国市面上的空气炸锅品种众多，市场发展较为迅速。2018年已经超过7.5亿元，较2017年增长53.0% 。
空气炸锅的工作原理是“高速空气循环技术” 。空气炸锅主要用来烹制食品，实质上是一个带风扇的简易烤箱。
空气炸锅，主要是利用空气替代原本煎锅里的热油，让食物变熟，同时热空气还吹走了食物表层的水分，使食材达到近似油炸的效果。
烤箱鸡胸肉做法奥尔良主料
鸡胸肉一块
辅料
生菜适量
蒜适量
辣椒适量
调料
料酒适量
奥尔良腌料适量
【空气炸锅做鸡胸肉最简单做法，空气炸锅做鸡柳做法？】黑胡椒适量
烤肉酱适量
奥尔良烤鸡胸肉的做法步骤
1.准备鸡胸肉一块，洗净。
2.对切一下。
3.切成小条。
4.放入容器中，加入黑胡椒粉。
5.加入料酒。