3、它可能使溃疡疮恶化
溃疡(kuì yáng)性溃疡是口腔中的小溃疡,也是我们平时说的生痱滋,既疼痛又扰人,但通常会在一两个星期内自行消失 。根据美国牙科协会称,经常喝柠檬水可能会导致溃疡疮恶化,并使它们的愈合变得更慢 。此外,研究也证明,摄入过多的柠檬(柠檬中含有丰富的柠檬酸)实际上可能导致溃疡疮,尽管其潜在机理尚不清楚 。因此,如果您患有反复发作的溃疡疮,建议远离柠檬水 。强烈建议你在患有溃疡疮时别喝柠檬水,就算溃疡疮完全治愈,喝柠檬水也可能会引发它再长出来 。
4、柠檬水会导致严重的晒伤
在出门晒太阳之前,如果你的.身体沾有柠檬汁或柠檬水,那么切记一定要将曝露在阳光下的身体部位都清洗干净,否则你的皮肤很可能会被太阳晒至起水泡,甚至出现玛格丽塔灼伤的黑斑(margarita
burn) 。这种疾病的正式名称是植物性光敏性皮炎,这是痛苦的且愈合缓慢的晒斑 。当酸性的果汁或某些带酸性的水果和蔬菜的汁留在皮肤上并曝露在紫外线下就会引发植物性光敏性皮炎 。柠檬和酸橙汁是玛格丽塔灼伤后最常见的罪魁祸首,因此而得名 。
5、过量的柠檬水会影响消化系统
众所周知,柠檬水可减轻消化不良并有益于整个消化系统,但是喝过量的柠檬水实际上会产生相反的效果,并会损害你的胃 。正如我们前面提到的,由于柠檬汁是酸性的,因此从一开始就将太多的柠檬汁挤入水中或喝太多的柠檬水会引起胃酸反流,尤其是如果你非常容易出现胃酸逆流的话,就应该减少喝柠檬水 。除此之外,喝过多的柠檬水还会加重胃食管反流病(GERD),这是一种以胃灼热,会出现恶心和呕吐等症状 。
当食道括约肌不能正常工作并使胃酸溢出到食道时,两种情况都会发生 。另外,也有一些证据表明柠檬水可以加剧消化性溃疡 。
因此,如果你患有胃灼热或上面提到的任何其他状况,请在喝柠檬水之前先咨询是否适合饮用 。
6、 过量的柠檬水会导致偏头痛
最后一个副作用会让你感到惊讶,但有一些科学证据表明,通常过量食用柠檬水和柑橘类水果会引发偏头痛和头痛 。WebMD提出,这可能是由于对柠檬和其他柑橘类水果中天然存在的酪胺化合物发生过敏反应而引起的,这就是为什么医生可能建议你不要喝柠檬水和食用柑橘类水果以及其他富含柠檬酸或含有酪胺的食物,例如:陈年奶酪,烟熏鱼,腌制肉类 。
那么多少柠檬水不是太多,你可以安全食用吗?与大多数健康相关的事情一样,这将取决于你的身体、年龄和潜在的健康问题:
不建议患有消化性溃疡或反酸的患者不要喝柠檬水,因为这可能会使他们的症状恶化 。除此之外,也建议不要在餐厅喝柠檬水,因为根据2007年的一项研究发现,在美国不同餐厅进行测试的大多数柠檬中都含有危险细菌,包括大肠杆菌(E 。coli) 。
柠檬水喝多了有坏处吗2
1、喝多了伤胃
柠檬汁兑成柠檬水也改变不了它的酸性,摄入过多酸性物质会造成肠胃不适,引起胃酸过多,严重者可致胃溃疡、十二指肠溃疡、糜烂性胃炎和上消化道出血 。
2、空腹喝危险
柠檬水尤其不能空腹的时候喝,柠檬中含有过多的酸性物质,肠胃不好人如果经常空腹喝柠檬水,容易出现反胃恶心的现象,影响消化功能,更容易得胃溃疡或十二指肠溃疡 。
3、喝太多失效
柠檬水本来有美白的效果,但是喝太多柠檬水就会失去美白的效果 。柠檬中含有一些光敏物质,口服容易被人体所吸收,人体皮肤受到阳光照射,这些光敏物质和阳光相互作用下,非但起不了美白作用,反而容易使皮肤变得更黑,甚至导致皮肤变得敏感 。
4、对牙齿有害
柠檬中含有的酸性物质过多,即便是兑水之后,依然含有大量的酸性物质,这些酸性物质一旦残留在牙齿上,容易软化牙齿,如果不及时清洁,就容易使牙齿受到腐蚀,从而出现蛀牙,因此喝完柠檬水切记马上刷牙,免得牙齿受伤害 。
3柠檬水喝多了有什么坏处 柠檬水喝多了有什么坏处
柠檬水喝多了有什么坏处?柠檬水是很多人女生都喜欢喝的饮品,它能够美白护肤,对女性的皮肤极好,但是由于柠檬中所含的酸较多,所以喝多了柠檬水也是不利健康的,那么柠檬水喝多了有什么坏处呢?
柠檬水喝多了有什么坏处1
柠檬水喝多了伤胃
1、柠檬汁兑成柠檬水也改变不了它的酸性,摄入过多酸性物质会造成肠胃不适,引起胃酸过多,严重者可致胃溃疡、十二指肠溃疡、糜烂性胃炎和上消化道出血 。
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