吃凤梨要不要用盐水泡一下 吃完凤梨舌头痛怎么回事


吃凤梨要不要用盐水泡一下 吃完凤梨舌头痛怎么回事

文章插图
凤梨是一种非常营养的水果 , 那在吃凤梨的时候需不需要用盐水泡一下呢?吃完凤梨之后老是感觉舌头痛这又是怎么回事呢?想知道就一起来看一下吧 。吃凤梨要不要用盐水泡一下不用 。
【吃凤梨要不要用盐水泡一下 吃完凤梨舌头痛怎么回事】 凤梨和菠萝不同 , 在吃之前并不需要用盐水浸泡 , 菠萝之所以要用食盐浸泡是因为其中含有一种菠萝蛋白酶成分 , 如果直接吃 , 这种菠萝蛋白酶会与口腔内壁中蛋白质发生反应 , 从而会使得口腔发麻 , 盐水能分解其中的菠萝蛋白酶 , 能大大改善菠萝的口感 。而凤梨当中菠萝蛋白酶含量非常少 , 所以可以直接食用 , 不需要用盐水浸泡 。
吃完凤梨舌头痛怎么回事吃太多 凤梨当中含有很多的粗纤维 , 而口腔黏膜非常的娇嫩 , 过多食用凤梨其中的粗纤维会对口腔黏膜造成刺激 , 从而会引起舌头痛的情况出现 , 所以在吃凤梨的时候需要注意量 。
过敏 如果本身对凤梨过敏的话 , 食用凤梨之后就可能会出现舌头刺痛不适等过敏反应 , 像这种情况要立即停止食用 , 并且要用清水漱口 , 反应严重时还需要去医院就诊治疗 。
凤梨吃了上火吗过多食用可能会 。
站在中医角度来看 , 凤梨属于寒性水果 , 适量食用是不会上火的 , 并且还能起到很好的生津止渴、开胃消食作用 。但凤梨中糖分含量非常高 , 如果过量食用会增加身体负担 , 从而可能会引发咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状 , 另外凤梨中粗纤维含量比较多 , 过多食用会对口腔黏膜造成刺激 , 从而会引起舌头肿痛等情况 , 这也和上火症状相似 。
凤梨一天吃多少最合适100g左右 。
凤梨香甜多汁、酸甜适中 , 其中含有丰富的维生素C、膳食纤维、有机酸以及多种微量元素等人体所需的营养成分 , 经常食用能起到开胃消食、消除水肿、帮助消化、美容养颜等多种作用 , 是一种非常健康美味的水果 。但在吃凤梨时也需注意量 , 对于成年人来说 , 一天吃100g左右即可 , 这样就能满足营养需求 , 再过量食用反而会对健康不利 , 会大大增加身体的负担 。

    推荐阅读