小知识:山楂中所含的大量有机酸,能够使胃酸增加,可能会提升罹患消化性溃疡的风险 。山楂能够促使子宫收缩,因此孕妇应忌用 。山楂中含糖量较高,龋齿患者、糖尿病患者不要多服用 。
【参考文献】
[1]邹新元.山楂入药的故事[J].开卷有益(求医问药),2007(02):26-27.
[2]罗静隐. 山楂益健康吃法有讲究[N]. 医药养生保健报,2008-04-21(007).
[3]张兴. 山楂能代替消食片吗[N]. 家庭医生报,2021-08-30(006).
[4]杨柏灿. 山楂虽小名气大,降脂减肥促消化[N]. 上海中医药报,2020-12-25(006).
[5]于守强,贺永吉,张雨彤.伪医学传闻吃山楂胜过吃药[J].养生大世界,2018(04):59-60.
3山楂的作用与功效山楂的作用有功效有预防多种疾病、活血化瘀、助消化等,具体如下:
一、预防多种疾病
山楂可以防治心血管疾病,改善我们心脏上的问题 。降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用,是防止动脉硬化,防衰老、抗癌的作用 。
二、活血化瘀
山楂有活血化瘀的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效 。
三、助消化
口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;山楂味酸,*** 胃黏膜促进胃液分泌;山楂中含脂肪酶,能促进脂肪的消化;山楂含有维生素C等成分,口服可增进食欲 。
扩展资料
山楂食用事宜人员:
1、凡伤食后引起的腹满饱胀,尤其是肉类食积不化,上腹疼痛者,食之最为适宜;适宜中老年心脏衰弱、高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症、阵发性心动过速及各种癌症患者食用;
2、适宜妇女月经过期不来或产后淤血腹痛,恶露不尽者食用;
3、此外,还适宜肥胖症、坏血病(维生素C缺乏症)、病毒性肝炎、脂肪肝、急慢性肾炎、绦虫病患者、肠道感染者食用 。
参考资料来源:百度百科-山楂
4山楂的功效与作用山楂具有消食健胃的功效,其中含有丰富的果酸以及有机酸,能够 *** 消化液分泌,改善脾胃功能,缓解泻痢腹痛、胃脘胀满、食欲不振、肉食积滞等症状 。山楂归脾经、胃经、肝经,还可以行气散瘀,对于产后瘀阻、瘀血经闭、胸痹心痛等病症有一定调理效果 。此外,山楂具有化浊降脂的作用,适合高脂血症患者食用 。
开胃助消化、延缓人体衰老、增强抵抗力、抑制人体自由基的生成 。山楂,含有丰富的黄酮类化合物,以及维生素c、胡萝卜素等营养元素 。通过食用山楂,可起到缓解腹胀以及眩晕、痛经、腹泻、痢疾等疾病 。此外,山楂可有效的促进胃液的分泌,同时增加胃内的酶素,有效促进肠胃蠕动 。山楂,还可调节血脂,以及胆固醇,有效的预防心脑血管疾病 。还可用于治疗外伤、腹泻等疾病 。
山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的功效,也可用于胸膈满闷、疝气、血淤、闭经的治疗 。
1、临床上用山楂的健脾除满有效果,可以帮助治疗高血脂、高血压以及冠心病引起的胸闷、憋气 。
2、山楂可以治疗疝气、健脾,还有消食化滞的作用治疗消化不良,比方小孩子的食积,吃饭不好或者是大便干燥或者是食欲不佳等等,用山楂有健脾开胃的作用,通过治疗可以改善患者的食欲 。另外就是改善大便的状态,还可以增加饮食的吸收 。
3、山楂是活血化痰的良药,对于一些血淤还有闭经的妇女,经期出现这种状态后,可以用山楂活血化瘀的功效改善妇女的月经状态,从而减轻在月经期间的痛经或者是血块多或者是月经量少的症状
5山楂的作用和功效 山楂的作用和功效
山楂的作用和功效,山楂在我们日常生活中十分常见,味道酸酸甜甜的还有很多营养价值,很多朋友都很喜欢吃山楂,其实山楂的功效与作用有很多,下面分享山楂的作用和功效 。
山楂的作用和功效1
1、防癌抗癌
近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用 。
2、治疗痛经、月经不调
中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品 。
3、增强免疫力
山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质,能阻断并减少自由基的生成,增强机体的免疫力 。
4、保护心血管
山楂能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用 。
5、活血化淤
山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品 。
6、助消化
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