【生姜牛骨汤】
文章插图
牛骨中的营养成分丰富,通常是用来煲汤食用,那么下面来看看生姜牛骨汤的做法吧!食材准备牛骨1200克、牛肋条肉600克、生姜20克、大葱30克、适量萝卜 。
文章插图
做法步骤1.牛肋条肉切成3厘米见方的小块、将牛大骨和牛肋条块放在凉水里浸泡1小时左右后捞出 。
2.牛大骨和牛肋条块冷水入锅,焯水,然后用温水冲洗干净;将大葱切段、生姜切片、萝卜去皮、切块 。
3.砂锅中加入适量水,放入牛大骨、生姜片和大葱段,大火煮开 。
4.转小火煮三个小时,然后加入牛肋条块继续煮两个小时,然后加入萝卜,用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫,调入盐即可 。
文章插图
功效温暖肠胃、强筋健骨 。
文章插图
成果图
文章插图
推荐阅读
- 绿豆南瓜汤
- 猪油驴肉汤
- 红枣花生汤
- 小麦粥怎么煮好吃 小麦怎么吃
- 奶油蘑菇汤的做法简单 奶油蘑菇汤的做法
- 薏米赤小豆汤
- 羊肉汤里白色的汤主要是什么 羊肉汤里白色的主要是什么
- 《鱼头豆腐汤多少卡路里》
- 《鱼头汤选什么鱼头好》
- 《鱼头豆腐汤鱼头不煎可以吗》