3、困难是一笔宝贵的财富 。没有人给你使坏，放虫放草，怎么能看出来谁帮你，怎么能增加经验值呢?所以不要惧怕人生的苦难，它会让你成长得更快 。
4、机遇在不断地找寻中 。没事的时候随便逛逛，也会偷着不少菜的 。要学会接触新鲜知识，接触新朋友，也许你的命运转机就在不经意间 。
5、千万别和有背景的人计较，人家种白菜也比你厉害，为啥?人家有基础 。好好过自己的日子，永远记得别人有背景，你就得有背影，埋头苦干才是硬道理 。
6、凡事预则立，不预则废 。在偷菜工作中，制定准确的行动方案，做好合理的时间安排，分秒不差，严格落实，是取得成功的关键要素 。这个道理适合任何事情 。
7、不劳而获是每个人心中孜孜不倦的追求 。如果没有游戏规则，偷菜也就没了意思 。合理的制度是必然的，合理的 *** 也是重要的，不要天真地认为世界很和谐，没有人有义务对你做什么，要自己用心去争取 。
8、人是一种趋利动物 。就像你会为挖出的奖励种子窃喜一样，学着和别人分享你的东西，你会收获友情，学着不被小利益诱惑，你会活得坦然洒脱，这样的人生会很美满 。
9、有得有失是人生的一种常态 。你没有办法永远既不被狗咬，又能偷上菜 。学着用辩证的思维看待你的生活，不会圆满但要把握住最重要的 。
10、只要有梦想，一切皆有可能 。偷菜改变了多少人睡懒觉的习惯，我们找借口，大多数时候是因为我们不愿意，给自己一个梦想你就会创造奇迹 。
11、方向不对，努力白费 。未必撒下昂贵的种子就一定能赚更多的钱，被盗时种贵菜的损失肯定会更多 。一定要知道自己最想要的是什么，然后努力争取 。
12、时间意识很重要 。只要慢半拍，菜就会被别人拿走 。为了人生不留遗憾，有些事情，千万不要犹豫，值得做的事情要趁早下手 。
13、做个含金量高的人，虽然种菜得靠白菜起家，可是人们更喜欢值钱的金桔 。要想混得好，就得价值高，要想价值高，就得多用心，要努力做行业的精英 。
14、自己的路自己走，在利益面前，任何人都可能成为对你背后下手的贼，那种以“友情”为名义的化肥，是最不讲友情的东西 。学会执著你的执著，坚持你的坚持，走自己认定的路，做更好的自己 。
5涧莱有什么营养？潺菜是一种营养丰富的绿色菜品，它含有膳食纤维、碳水化合物和多种矿物质与维生素，还有胆碱和烟酸等多种微量成分，人们食用它以后能促进身体代谢，也能清理身体内积存的毒素，对提高身体免疫力有很大的好处 。潺菜是一种性质寒凉的绿色菜品，它能清热解毒，也能清理人体内的毒素，平时食用可以起到良好的排毒作用，同时也能预防多种上火症状的发生，对口舌生疮和咽喉肿痛以及目赤红肿等不良症状都有很好的调理和预防作用 。潺菜中含有大量的膳食纤维，它们能软化大便，也能加快肠胃蠕动，促进大便排出，另外潺菜性质寒凉，能清除肠道中的热毒与多种病菌，对人类的肠炎和便秘都有很好的缓解作用，另外潺菜的热量还特别低，经常食用对减肥也有一定的好处 。
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