贡菜腊猪耳


贡菜腊猪耳

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贡菜腊猪耳的味道鲜辣 , 口感爽脆 , 让人吃了还想吃 , 而且不会腻 。这道菜不仅老少皆宜 , 还具有清热除火、健脾开胃的食疗功效呢!食材主要食材:贡菜100克 。
其他食材:腊猪耳300克 , 姜末、蒜末、剁椒、香葱、油、盐适量 。

贡菜腊猪耳

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做法步骤1.腊猪耳提前煮熟切丝、贡菜洗净备用 。
2.热油爆香姜蒜末 , 爆香剁椒 。
3.下入贡菜略炒 , 再加入切好的腊猪耳 。
【贡菜腊猪耳】 4.最后加入盐 , 加入香葱段 , 翻炒均匀即可 。

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功效补虚损、健脾胃、清热除火、健脑安神、宽肠通便、预防缺铁性贫血 。

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成果图
贡菜腊猪耳

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