文章插图
贡菜腊猪耳的味道鲜辣 , 口感爽脆 , 让人吃了还想吃 , 而且不会腻 。这道菜不仅老少皆宜 , 还具有清热除火、健脾开胃的食疗功效呢!食材主要食材:贡菜100克 。
其他食材:腊猪耳300克 , 姜末、蒜末、剁椒、香葱、油、盐适量 。
文章插图
做法步骤1.腊猪耳提前煮熟切丝、贡菜洗净备用 。
2.热油爆香姜蒜末 , 爆香剁椒 。
3.下入贡菜略炒 , 再加入切好的腊猪耳 。
【贡菜腊猪耳】 4.最后加入盐 , 加入香葱段 , 翻炒均匀即可 。
文章插图
功效补虚损、健脾胃、清热除火、健脑安神、宽肠通便、预防缺铁性贫血 。
文章插图
成果图
文章插图
推荐阅读
- 鱿鱼丝拌贡菜
- 贡菜怎么凉拌好吃 贡菜凉拌怎么做
- 贡菜是什么菜 贡菜是莴笋吗
- 贡菜的功效与作用
- 贡菜炒鸡蛋怎么做好吃 吃贡菜有什么营养
- 每个星座的守护神
- 勐腊景泽副食品经营部_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样
- 腊八节的习俗,关于腊八节的风俗?
- 属牛人在2021年腊月订婚黄道好日子有哪几天
- 属鸡2021年农历腊月合婚定亲的黄道吉日