乌饭果如何吃11、径直食用：老练了的乌饭果，陈腐采摘不妨径直当作生果食用，在食用之前荡涤纯洁即可 。
2、榨汁：乌饭果的滋味酸甜，荡涤纯洁后，运用榨汁机榨功效汁饮用，具备开胃的功效 。
3、泡酒：采摘后的乌饭果吃不完时，不易生存，不妨将其荡涤纯洁后，与烧酒一道浸泡，制功效酒，不妨延迟生存功夫 。
乌饭果是蓝莓吗2不是同一物种 。
固然乌饭果和蓝莓都属于同科同属，长相滋味也有些一致，但并不是同一物种，乌饭果多产于南边，来自常绿灌木丛大概小灌木，树高普遍在2-6米，乌饭果比蓝莓较大，老练后呈紫玄色，滋味一致 。
而蓝莓多产于朔方，来自一种落叶灌木丛，高矮比拟悬枢，有更低的30厘米到更高的3米，是一种小浆果，老练后普遍呈蓝色，滋味酸甜美味 。
吃乌饭果的长处31、补血、止渴：乌饭果除去能当作食材食用除外，在国医上还具备补血、止渴的功效，当展示安置不宁，有久咳的症候时，不妨食用少许乌饭果来举行革新 。
2、促消化：乌饭果中含有碱性物资，不妨 *** 胃部胃液渗透，扶助胃肠道消化，当展示消化不良的情景时，不妨食用少许乌饭果，不妨扶助消化，缓和不快 。
吃乌饭果的提防事变41、不许食用过多：乌饭果在国医上属于温性食品，食用过多简单惹起上火，而且个中的糖分和碱性物资 *** 口腔，简单加剧上火症候 。
2、不许空肚食用：乌饭果含有碱性物资，不妨 *** 胃部，减少胃液渗透，在饭后食用不妨促消化，但在空肚时食用，就简单惹起胃部不快 。
【《乌饭果是蓝莓吗》】3、易过敏的人群不许食用：少许人食用乌饭果事后大概会出过现敏反馈，倡导简单过敏的人群不要食用 。
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