文章插图
1、如是怀孕初期3个月左右，最好不要吃 。待胎儿发育成型后应当可以吃 。纳豆其中的丰富营养对胎儿也很有益处 。服用量可逐渐增加 。从30g开始，正常日服量不超过100g为宜 。
【孕妇可以吃纳豆吗 怀孕期间能不能吃纳豆】2、纳豆的挑选技巧：买纳豆一定要注意保质期，国内生产纳豆的厂家不多，购买的消费者又比较少，所以可能很容易出现过期的现象 。偏偏纳豆的保质期又很短，一般一周之内吃吃还行 ， 过了一周之后就难免觉得有味道 。
推荐阅读
- 哺乳期可以吃鹅肉吗 能不能在产后吃鹅肉
- 八个月的宝宝可以吃青鱼吗 可以给八个月的宝宝吃青鱼吗
- 孕妇能不能吃虾 孕妇可以吃虾吗
- 哺乳期可以吃天麻吗
- 孕妇能吃天麻吗 吃天麻有哪些注意事项
- 孕妇吃的肉丸的制作方法 孕妇吃的肉丸怎样制作
- 天麻儿童可以吃吗
- 孕妇可不可以喝普洱茶 孕妇喝茶的注意事项
- 宝宝多大可以吃银鱼 银鱼比较适合9个月以上宝宝食用对吗
- 青蟹可以放冰箱冷冻吗 青蟹冷冻了还可以吃吗