面包糠怎么吃最简单做法面包糠可以做酥鸡、炸鲜奶、炸巧克力 。
面包糠炸酥鸡的做法
准备材料:鸡胸肉、面包糠、姜、葱、料酒、生抽、白砂糖、胡椒粉、食盐
步骤:
【面包糠可以做什么早餐,面包糠怎么吃最简单做法?】1、姜丝5克,葱花5克,鸡胸肉300克切块 。
2、倒入鸡胸肉,加入料酒5克,胡椒粉3克,生抽5克 。
3、盐5克,倒入姜丝、葱花,搅拌均匀,面包糠20克,搅拌均匀 。
4、食用油200ML,大火烧至七成热,放入鸡块,大火炸至表面金黄 。
文章插图
面包糠蒸鸡蛋的做法主料3人份
鸡蛋2个
南豆腐适量
辅料
胡萝卜1根
榨菜适量 面包糠少许 黑胡椒适量 色拉油适量 食盐适量
步骤1
将豆腐打成泥状
步骤2
胡萝卜磨碎
步骤3
榨菜条切碎
步骤4
将胡萝卜和豆腐拌好,加入两颗鸡蛋
步骤5
加入少许面包糠,黑胡椒粉,食盐,油一起搅拌均匀
步骤6
把搅拌好的食材放入抹上油的碗里抹平表面
步骤7
放入微波炉里蒸10分钟即可取出
步骤8
取出后的豆腐蛋饼撒上榨共碎就可以了 。
文章插图
榴莲面包糠的做法七成熟的榴莲取出内核 。用刀切成片 。
2. 用干净的大碗打入鸡蛋加入些许白沙糖,用
打蛋器
打至白糖鸡蛋混合一起 。
3. 准备好面糠,榴莲片裹鸡蛋液再滚下面包糠 。
4. 用
平底锅
煎至两面金黄即可 。可以搭配豆浆做早餐 。
面包糠能做包子吗面包糠 不能做包子 面包糠是做油炸食物的 比如炸鸡柳 炸牛排 炸五花肉 干炸里脊 干炸鸡块 不管炸什么只要是干炸的 都可以用面包糠 要是没有面包糠 挂一层薄薄的面糊也行 只是没有面包糠炸的好吃 用了面包糠炸的食物又酥又脆很好吃
面包糠的神仙吃法面包糠芝心饭团
准备食材:米饭1碗 鸡蛋2个 芝士碎100g 面包糠 100g
制作方法:
1、首先戴一次性手套把米饭按压成饼,中间放入芝士碎,然后攥成圆球状
2、鸡蛋用筷子打散 放入饭团裹满蛋液
3、再裹上面包糠
4、油锅烧热,油温6——7热放入饭团
5、小火炸制表面金黄捞出
6、出锅,制作完成
鳕鱼饼的做法用料
鳕鱼 1500克
鸡蛋清 3个
葱(葱姜水) 2根
姜(葱姜水) 1块
淀粉 100克
胡椒粉 10克
盐 18克
糖 5克
做法步骤
1、将葱切粒姜切片放入料理机加入100克的饮用水打成葱姜水,倒入碗中备用 。把洗净后去皮去骨的鳕鱼肉放入搅拌机中并加入三分之一的葱姜水 。
2、搅拌1-2分钟成细腻的鱼泥,搅拌机功率不同查看一下够不够细腻 。
3、成鱼泥后全部放入一个不锈钢容器里 。
4、加入盐18克和胡椒粉10克朝着一个方向转圈搅拌上劲,再加入淀粉和蛋清继续朝相同的方向搅拌上劲 。
5、将搅拌均匀上劲的鱼泥,用不锈钢勺子挖出放入垫了油纸的烤盘中 。预热烤箱220度20分钟,预热成功后放入烤盘烤制,待烤制时间到了,外皮酥香内里鱼香四溢的鱼饼就可以享用了 。
6、可早餐,可零食,可以配沙拉,营养富足 。
鳕鱼的营养功效
鳕鱼具有一定的保健作用 。肉:活血祛瘀 。鳔:补血止血 。骨:治脚气 。肝油:鳕鱼肝可以用于提取鱼肝油(含油量20%至40%),含有大量维生素A、维生素D 。鳕鱼胰腺包含较多的胰岛素,有比较好的降低血糖作用,用于治疗糖尿病 。
肯德基鸡肉卷饼做法1/18分步阅读
准备三个鸡腿,用清水洗干净
2/18
把鸡腿去骨
3/18
鸡腿肉改刀切成网状,注意不要把鸡皮切破
4/18
倒入少许橄榄油,加入花椒面,大料面,十三香,肉桂粉,孜然粉,辣椒面,黑胡椒,盐,五香粉,耗油抓匀 。让每一块都沾满调料 。腌制一会
5/18
土豆切长条,浸泡清水中,把淀粉泡出去,之后捞出来沥干水分
6/18
放油锅炸两次,备用
7/18
生菜洗干净,切成宽条
8/18
烤箱预热把鸡腿肉鸡皮朝上放在烤网上,230度烤20分钟
9/18
烤好凉一会
10/18
切成长条装盘
11/18
准备一张煎饼,焙干
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