![陈皮孕妇能吃吗](http://img.zhejianglong.com/230311/0910092649-0.jpg)
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陈皮对于治疗恶心呕吐、消化不良、食欲不振有一定的效果 , 而且还有止咳化痰 , 理气健脾的作用 。孕妇妊娠早期常伴有恶心、呕吐等现象,陈皮虽然有止呕的作用,但是陈皮孕妇能吃吗?陈皮孕妇能吃吗陈皮孕妇能吃 。
陈皮本身性质温和,健益脾胃 , 能够增进人的食欲、促进消化,同时具有药用价值和营养功效,对于孕妇一般是没有禁忌的,如孕妇出现食欲不振 , 咳嗽多痰等症状时,可适量的食用陈皮,但是也不宜多吃 , 否则引起上火,胎儿胎热 。
孕妇吃陈皮有什么好处止呕 陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,能缓解反胃呕吐症状 。
增加食欲 陈皮具有较好的调中开胃的功效,而且陈皮含有挥发油能刺激胃分泌胃液,达到消化好的作用,从而增加食欲,食欲不振的孕妇可以服用陈皮增加食欲 。
孕妇怎么吃陈皮好陈皮粥 材料:陈皮10克(鲜者加倍),大米100克
做法:将陈皮洗净,切丝,水煎取汁 , 加大米煮为稀粥服食,或将陈皮研末,每次取3-5克,调入已沸的稀粥中,同煮为粥服食 , 每日1剂,连续3-5天 。
功效:和胃理气、止咳化痰、消食清热 。
陈皮生姜消食茶 材料:陈皮5克,生姜2片,红糖
做法:取陈皮5克,生姜2片,加适量红糖 , 用沸水冲泡,代茶饮即可,一次一杯,一天两到三次即可 。
功效:止呕、促进消化、增加食欲、养胃 。
孕妇吃陈皮的注意事项1、如果孕妇本身就属于阴虚体质,不宜多食陈皮 , 否则容易引起上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,孕妇会引发胎儿胎热,损害胎儿的健康 。
2、陈皮性温,所以有发热、口干、便秘、尿黄等症状的孕妇不宜服用陈皮 。
3、陈皮里多少有点添加剂和防腐剂,所以孕妇吃陈皮不宜吃太多 。
【陈皮孕妇能吃吗】
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