文章插图
生活中有很多不好的小习惯，比如有些人喝饮料喜欢混合着喝，而且还是随意搭配，什么可乐牛奶都能混在一起去，下面看看可乐和牛奶能一起喝吗？可乐和牛奶能一起喝吗【可乐和牛奶能一起喝吗】 可乐和牛奶不能一起喝
可乐属于碳酸饮料，其主要成分是碳酸、糖、水以及色素，而牛奶是高钙、高蛋白食物，含有蛋白质、钙质、维生素、脂肪以及其他矿物质，这两种食物成分若是混合在了一起会发生化学反应，降低彼此的营养价值和口感，严重还危害人体健康 。
文章插图
可乐和牛奶一起喝有什么坏处钙质流失 可乐中含有大量的碳酸，而牛奶中含有大量的矿物质钙，这两种成分混合在一起时会发生中和反应，生成在胃酸中难以溶解的碳酸钙，抑制牛奶中钙的吸收，降低其补钙功效 。经常如此食用甚至可能出现尿路结石 。
文章插图
消化不良 可乐中含有的碳酸成分还会和牛奶中的蛋白质反应，使蛋白质变性，生成絮状的络合物，难以消化，容易出现胃胀、肠梗等消化不良症，也会降低蛋白质的营养价值 。
文章插图
碳酸饮料口感流失 喜欢喝碳酸饮料的人大多数都是为了追求碳酸带给人的刺激感觉，而牛奶和可乐混合之后，碳酸都以碳酸钙的形成存在，不会释放出二氧化碳，给不可人的刺激口感，食用无味 。
文章插图
可乐和牛奶间隔多久喝最好可乐和牛奶间隔一小时喝最好 。
人体对液体食物的消化吸收都比较快，而牛奶和可乐都是液体食物，尤其是可乐，含有的成分就是糖分和碳酸，吸收极快，因此，若是先喝可乐，间隔十几分钟就能喝牛奶，若是先喝牛奶就得间隔一小时左右才能喝可乐，可避免两者在胃肠内混合 。
文章插图
推荐阅读
- 绿茶和什么一起喝减肥效果好 绿茶和酸奶能一起喝吗怎么治
- 销售技巧话术和禁忌 有哪些呢？
- 吃大闸蟹能喝可乐吗 吃大闸蟹喝什么可乐比较好
- 金骏眉冲泡方法和时间
- 喝了可乐能吃感冒药吗 可乐和感冒药一起吃会怎么样
- 生姜可乐可以治感冒吗 生姜可乐的做法
- 江小白加可乐可以喝吗 江小白加可乐可以喝多少
- 白酒兑可乐可以喝吗 白酒兑可乐有毒吗
- 可乐加味精喝了会怎样
- 可乐加味精女人吃了会怎么样