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芹菜汁是一种由蔬菜榨成的饮品 ， 主要材料是芹菜 ， 具有一定的保健和减肥的作用 ， 想知道榨芹菜汁用不用煮熟？榨芹菜汁要加水吗？榨芹菜汁用不用煮熟降血压、减肥生熟都可【榨芹菜汁用不用煮熟 榨芹菜汁要加水吗】 芹菜有降血压和减肥的作用 ， 主要是依靠其中的芹菜素、纤维素和水分 ， 不会在加热过程中有改变 ， 因此生熟皆可 。
美容生喝 芹菜中含有丰富的维生素C ， 可以美白 ， 而加热会降低维生素C的含量 ， 因此建议生喝 ， 维生素吸收更完全 。
肠胃不好熟喝 生芹菜性凉 ， 味辛 ， 有一定的刺激性 ， 将芹菜烹饪熟之后榨汁刺激性降低 ， 因此肠胃不好的人群建议喝熟的芹菜汁 。
榨芹菜汁用焯水吗芹菜汁榨汁可以依据自己的需求选择是否焯水 。
芹菜焯水之后就变熟了 ， 生芹菜汁和熟芹菜汁在功效上有一定的区别 ， 生芹菜汁美容效果更好 ， 熟芹菜汁刺激性较小 ， 因此可以根据自己的需求和承受能力来选择是否将芹菜焯水 。
榨芹菜汁要加水吗榨芹菜汁可以加水 ， 也可以不加水 。
芹菜汁本身含水量很高 ， 直接榨汁也是可以的 ， 但是有些人不太能接受过于浓郁的芹菜汁 ， 就可以在榨汁的时候加一些清水 ， 将芹菜汁的浓度降低 ， 因此榨芹菜汁可以加水也可以不加水 。
芹菜汁生的好还是熟的芹菜汁生熟都好 ， 符合不同的需求 。
芹菜汁是一种具有功效性的蔬菜汁 ， 可以降血压、减肥、美容 ， 不同人的去求不同 ， 选择芹菜汁的生熟都不相同 。生的芹菜汁相较于熟芹菜汁 ， 其美容的作用更强 ， 但是熟芹菜汁的刺激性更弱 ， 空腹食用也不容易出现肠胃不适 。
榨芹菜汁怎么榨将芹菜清洗干净 ， 切成合适的小段 ， 也可以准备一些雪梨块、黄瓜、苹果之类的调味 ， 将芹菜段和其他的食材一起放入榨汁器中 ， 接住下面流出的芹菜汁 ， 即可饮用 。如果是要吃熟芹菜汁 ， 可以将芹菜提前焯水 ， 或者是榨好芹菜汁之后烧开之后再饮用 。
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