家备生姜 , 小病不慌 , 只把生姜当调料可就太亏了!加上这5种“料” , 感冒腹泻、手脚冰冷轻松搞定,赶紧看看!姜汤+桂圆祛湿御寒冬天渐渐向我们靠近 , 早晚温差变大 , 我们在祛除体内湿气的同时更要重视防寒保暖 , 喝些桂圆姜汤就再合适不过了 。桂圆性温 , 能益气补血 , 搭配生姜散寒发热 , 体内湿气少了 , 也不必担忧受凉感冒 。取
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家备生姜 , 小病不慌 , 只把生姜当调料可就太亏了!
加上这5种“料” , 感冒腹泻、手脚冰冷轻松搞定,赶紧看看!
姜汤+桂圆
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祛湿御寒
冬天渐渐向我们靠近 , 早晚温差变大 , 我们在祛除体内湿气的同时更要重视防寒保暖 , 喝些桂圆姜汤就再合适不过了 。
桂圆性温 , 能益气补血 , 搭配生姜散寒发热 , 体内湿气少了 , 也不必担忧受凉感冒 。
取桂圆5-10枚 , 3片生姜 , 参加适量的水煮沸几分钟即可 。
桂圆含有丰硕的葡萄糖 , 不加糖也不会难喝 。上班族不便利煮汤 , 可以将桂圆和生姜隔水蒸熟 , 须要的时候用开水冲泡当茶喝 。
姜汤+可乐
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治风寒感冒
热可乐有治疗感冒的功用 , 入冬了 , 受凉感冒的人越来越多 , 别老想着吃药 , 不如在家煮点姜丝可乐喝 。
姜丝可乐治风寒感冒很有效 , 但也不能乱喝 。有咳嗽、浓痰、口渴症状的感冒属于风热感冒 , 这种情形就不合适喝姜丝可乐了 。
将可乐放入锅中 , 参加生姜丝煮沸 , 再转小火煮10分钟左右即可 。姜必定要多放一些 , 后果更加显著 。
感冒了休息也很主要 , 喝一杯热热的姜丝可乐 , 裹着被子好好的睡一觉 , 发发汗 , 说不定醒来感冒已经好得差不多了!
姜汤+大枣
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治痛经
【煮姜汤加这5种“料” 姜汤怎么熬】天冷的时候 , 子宫衰弱的女性最易痛经 , 生姜不仅能增进血液循环、缓解宫寒 , 加上大枣养血安神 , 经期前三天喝一些能有效缓解痛经 。
一般贫血的女性朋友更怕冷 , 现在喝些大枣姜汤还能益气补血 , 改良贫血 , 起到御寒的作用 。
生姜切片 , 取大概5片左右 , 大枣洗净切开去核 , 与生姜一同放入砂锅中 , 参加适量红糖小火煮30分钟即可 。
煮好后喝汤吃枣肉就好 , 生姜过于辛辣 , 不宜直接食用 。
姜汤+葱
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治腹痛
秋冬胃口大开 , 看到烧烤就管不住嘴了 , 一不当心就让病从口入了 。吃坏了肚子、腹痛呕吐时 , 可以在姜汤里加些葱一起喝 。
生姜和葱都属于辛辣食物 , 是天然的杀菌、抗菌药 , 对付沙门氏菌后果更好 , 一起煮资源网络网汤喝能有效解决吃坏肚子的问题 。
将葱洗净切下葱白 , 参加生姜片和适量清水 , 烧开后再煮5分钟即可 。
葱姜汤趁热慢慢喝下更有效 , 暖胃又杀菌 。
姜汤+盐醋
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治疗肩周炎
气象变凉 , 有肩周炎、关节痛的朋友可就难受了 , 一不注意就受凉犯病了 。
姜汤加点醋和盐有缓解肌肉酸痛 , 舒筋活络的功用 , 热敷能有效缓解疼资源网络网痛 。
取几片生姜熬10分钟 , 熬好后参加适量醋和盐即可 。拿两块热毛巾 , 蘸些盐醋姜汤敷在疼痛处 , 重复几次 , 症状能得到显著的改良 。
熬汤该用这种姜
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