我们窗户不仅仅是用来通风的，它还可以看到外面的世界 。而与窗户相联合的是美化居室的作用，他能起到隔热、调节光线的作用 。那么我们怎么选择适合的窗帘营造健康的生涯呢？
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首先，选窗帘时，尽量不要选繁琐、厚重的窗帘 。这是因为过于厚重、庞杂的窗帘，不仅会增长经济成本，对人们的视觉和精力空间也是一种侵犯 。国外一项研讨表明，人长时光与单一、过于繁琐的物品接触，极易涌现焦躁情感 。从健康角度来说，繁琐的窗帘不但有窗纱和窗帘，还有窗幔和一些装潢物，很容易集合灰尘颗粒和细菌，而这些物资又是引起哮喘、咳嗽等呼吸道疾病的罪魁祸首 。另外，厚重的窗帘清洗起来也不便利，很多人因此废弃了清洗或塞到洗衣机里随意一搅和 。建议大家，洗窗帘的时候最好滴一些消毒液，洗完后也不要直接“恢复原位”，应当在阳光下晒一晒 。
其次，在和居室的总体色折衷作风一致的情形下，窗帘的材料也很主要，尽量不要选用化纤、涂漆材料的窗帘 。化纤面料会发生静电，而静电又容易吸附空气中的尘埃和病菌，对人体健康不利 。但化纤面料的窗帘耐热性好，可以用在阳台上；居室内窗帘布料的选择取决于房间对光线的需求量，光线充分，可以选择薄纱、薄棉或丝质的布料；房间光线过于充分，就应该选择稍厚的羊毛混纺或棉质面料做窗帘；如果房间对光线请求不是十分严厉，一般选用素面印花棉质或者麻质布料最好 。
【选择合适的窗帘营造健康的生活】最后，选择窗帘还得依据个人的爱好和生涯习惯 。对老年人来说，他们一般睡觉比拟轻，不易入睡，一丝光线的射入也会让他们辗转反侧，无法入睡，色彩重一点、密封后果好一点的窗帘比拟合适 。对于儿童来说，颜色生动、透光性好的窗帘有利于孩子心理和生理健康，建议用卷帘 。对于那些有严重睡眠障碍的人来说，只有选择遮光帘能力供给其所须要的完整黑暗的睡眠环境 。须要指出的是，遮光帘不透气，因此选择这种帘子时要注意开窗，坚持室内通风 。
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