我们每天有三分之一的时间处在睡眠之中，好的睡眠质量离不开一套好的被子 。如何选择一套合适的被子？你对被子的知识又了解多少呢？今天小编为你介绍一下被子的总类以及优缺点，这样你就大致清楚啦！1 。棉被最常见的被子 。棉花作为一种传统的保暖材料，因其细度细、卷曲自然而被广泛使用 。
优点:静电少，压力大 。
【被子种类介绍】缺点:棉花需要很大的重量，所以重量很大 。它不适合患有高血压、心脏病、血液循环不良的人、老年人和孕妇 。它必须不时翻新 。
2 。纤维被
纤维被价格适中，价格一般在100到200元左右 。纤维可分为四孔、七孔、九孔被等 。理论上，纤维孔越多，其隔热性、弹性和透气性越好 。但是在选择被子的时候，要考虑季节，不要盲目选择多孔的被子 。
优点:价格低廉，保温透气性好，重量轻 。
缺点:化纤摩擦容易产生静电，所以时间长了，棉被芯内部会吸附大量灰尘和皮屑 。而且，孔洞越多，纤维越粗糙，贴身性能越差 。
3 。羽绒被[/s2/羽绒被包括白鹅绒、灰鹅绒、白鸭绒、灰鸭绒、鹅鸭混纺绒和压绒 。其中，鹅绒品质最好，其次是鸭绒 。鹅鸭混纺羽绒弹性普遍较差，但保暖性还不错 。而被压下的羽绒是用羊毛加工粉碎的，弹性和保暖性差，粉质差，质量差 。
优点:保暖性好，吸湿排汗性好，相对干燥 。适应人群:高血压、心脏病、血液循环不良人群、老年人、孕妇、儿童等 。
缺点:细绒容易脱落断裂，分散在空气中容易引起肺部不适 。羽绒吸热更快，放热更快，所以半夜容易觉得冷 。
4 。蚕丝被
材料天然，吸湿性和透气性高，被誉为“纤维女王” 。所以丝绸能保持皮肤清爽，吸湿性是纯棉的1.5倍，可以说是最绿色的被子 。蚕丝被摸起来光滑顺滑，贴在我们的皮肤上会感觉很舒服，这是其他任何纤维物质都比不上蚕丝的 。
优点:环保材质，透气性和吸湿性好 。缺点:价格昂贵 。
5 。羊毛被子羊毛是一种纯天然纤维，其良好的卷曲特性使其具有良好的隔热性 。而且羊毛有很好的悬垂性，所以更贴近皮肤 。它可以保持与体温相同的温度，使睡眠质量更高 。羊毛被还具有天然的抗菌性能，能有效抑制病菌和螨虫的生长 。
优点:保暖性好，贴身，抑菌 。
缺点:羊毛质量较重，羊毛被价格较贵 。
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