精神压力症状(过度精神和心理压力的常见表现是什么)
头痛:很多白领都患有偏头痛,主要是压力过大、紧张引起的 。
【精神心理压力过大有哪些常见表现 精神压力大症状】
失眠:压力过大容易引起失眠,而且随着压力的增加,失眠也会增加 。
遗忘的东西:长期的压力会改变大脑神经细胞的结构,破坏记忆 。
电脑狂:电脑故障后,会引起严重的焦虑和愤怒在电脑上发泄,白领也很多 。
抑郁症:工作和生活中的压力导致失眠、抑郁等精神疾病 。抑郁症是白领男性常患的一种精神疾病 。
强迫症:过分追求完美,长期机械工作,压力过大,使都市人强迫症的发病率不断增加 。
感冒:压力也会导致你的免疫系统下降,一些来自外界的病毒和病菌很容易侵入体内,从而引发呼吸道疾病 。
颈肩痛:因缺乏运动、压力大、血气运动不畅、肌肉毛细血管充血等引起的肌肉紧张 。
眼睛疲劳:戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜,压力太大,电脑屏幕和办公室亮度差太多 。
慢性腹泻:压力是腹泻的重要原因 。
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