习惯|孩子不在幼儿园大便的原因,我终于找到了…( 三 )


还可以在家里和孩子玩“角色扮演”的游戏 。
家长扮演老师 , 模仿老师带领孩子吃饭、睡觉、上厕所等情景 , 让孩子提前适应 。
2.通过读绘本 , 消除孩子的羞耻感
多讲一些关于便便的绘本 , 让孩子明白:
拉便便像吃饭喝水一样 , 是很正常的事情 , 不必因此感到羞耻 。
推荐绘本:

  • 《幼儿园里上大便》:能帮孩子解答有关幼儿园厕所的很多疑问;
  • 《我爱便便》:让孩子看到便便的“美好”一面;
  • 《拉便便真舒服》:会告诉孩子大便为什么是黄色的等;
  • 《小狗便便》:了解小狗便便的价值;
  • 《是谁嗯嗯在我的头上》:认识各种动物的便便 。

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3.给孩子穿款式简洁、方便穿脱的衣服
尽量不给孩子穿过于繁琐的衣服 , 比如:
连体衣、紧身衣、拉链在背后的裙子、带拉链的裤子等 。
尽量穿容易脱、方便换、款式简洁的衣服 。
裤子最好是松紧带裤腰 , 裤脚最好是收口的 , 松口的容易让孩子尿湿裤脚 。

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4.跟老师做好沟通
幼儿园孩子多 , 老师不可能细致地顾及到每一个人 , 要主动向老师说明自己孩子的情况 , 并寻求帮助 。
比如:
  • 让老师多提醒孩子几次要不要上厕所;
  • 前期尽量带孩子一个人上厕所 , 营造一个相对隐私的环境 。
5.锻炼孩子“蹲”的能力
多带孩子去跑步、蹦跳、游泳等户外运动 , 锻炼孩子的腿部力量 , 让孩子能够实现“蹲”厕自由 。
6.帮助孩子养成规律排便习惯
我们家小包小时候也是不在幼儿园拉 , 我就让他养成了一个习惯 , 每天早上起床第一件事就是坐便盆拉臭臭 。
这样孩子每天拉一次 , 就不需要去幼儿园拉了 。

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最重要的是 , 要允许孩子偶尔地小失误 , 当孩子不小心拉在了裤子里 , 千万不要粗暴责骂 。
这样只会增加孩子恐惧的情绪 , 加重孩子的心理负担 , 让孩子更不敢在学校上厕所 。
要解决孩子不在幼儿园拉便便的问题 , 不是一蹴而就的 , 需要我们有足够的耐心去引导孩子 , 等待孩子慢慢改变 。
一定要放平心态 , 太焦虑的话 , 容易采用错误的方式对待孩子 , 只会让问题雪上加霜 。

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