做习题|刚开学要狠抓，抓什么？怎么抓？附详细对策！( 四 ) 对策|复习|脚印|思路|知识|经验

以前听过这样一个故事：
有个高中班主任发现班上几个男生经常快上课才慢慢悠悠地走进教室，偶尔还会迟到1-2分钟。
老师批评他们，他们反而理所当然地说：
“我上厕所去了。 ”
这是一件很小的事情，体现出来的却是孩子没有时间观念。
为不守时找借口、找理由，他们不懂得珍惜自己的时间，也不尊重其他人的时间。
培养守时的习惯，就是在培养孩子的时间观念和时间管理能力：

和同学约好时间玩，提前10分钟出门；

上课提前10分钟进教室；

作业按照老师规定的时间交......

这些小细节，让孩子学会了用主动的方式掌握时间，有计划、不慌乱地面对所有事情。
不仅如此，守时它能带给孩子良好的状态。
比如孩子上课提前10分钟进教室，这个时间里，他可以整理好课本，更快地进入上课状态。
享受守时带来的从容，孩子潜移默化地养成不拖延的好习惯。
05
放弃反复催促
反复催促孩子是一个常见的误区，重复又充满焦虑的声音，让孩子逐渐习惯逃避，更加拖延。
举个简单的例子：
孩子上学前，家长总是东一句、西一句催促孩子穿衣服、背书包，又担心孩子东西少带了，再三确认。
这会导致哪些后果呢？
第一，孩子感受到父母的紧张、焦虑，同时也看到自己无能；
第二，激起孩子的消极抵抗心理：“你越催我慢”；
第三，让孩子失去责任心，大人不提醒，就不会主动记得该做的事情。
想让孩子自觉地做一件事，最重要的就是帮孩子找回成就感和自信心，而催促在慢慢地破坏孩子的主动性。
为了避免这种重复的催促，我们需要提前给孩子多点一些时间去做准备。
比如出门这件事，你可以对孩子说：
“15分钟后就要出门啦，你准备好了吗？”而不是快要出门才开始大吼大叫，传递焦虑情绪。
06
合理安排休息时间
扎克伯格曾经给出26条时间管理建议，最后一条就是劝大家：休息一下。
如果问孩子：“你会休息吗？”
相信很多小孩都把这当成最简单的的事情：
玩游戏玩一天、熬夜看电视、睡懒觉，把所有的时间都贡献给了短视频、动画片、游戏。
等到休息结束，丝毫没有充满电的饱满精神，反而浑浑噩噩，无精打采。
这是因为孩子把休息当成了放纵。
虽然身体在家里休息着，精神却沉迷在无节制的感官刺激中，让自己越来越疲倦。
所以，要想休息的好，就要避免单一的休息方式。
比如天天躺在床上睡觉，天天玩手机等，要教孩子丰富娱乐的形式，出门散散步、和同学约好去逛书店、去体育馆运动运动等等。
把精力和时间分散到其他事情上，才不会被“垃圾快乐”偷走全部的时间，才能得到更好休息。
新学期已经开始，一定要先抓习惯，再谈成绩！只有让孩子掌握了管理时间的方法，才能逐步提高自制力，提高学习效率，达到事半功倍的效果。相信通过老师和家长的共同努力，孩子们在新学期一定会取得优异的成绩！
（本文由张忠宝校长推荐，选自“徐洁本真教育” ，版权归原创作者所有）