家庭作业|“作业”如何变“习惯”
就读于北京市上地实验小学的甜甜（化名） ， 在今年暑期完成了包括跳绳、跑步、游泳在内的多项体育家庭作业 。 在父母的科学指导与悉心陪伴下 ， 甜甜终于突破了自己原先的运动“瓶颈” ， 开学测评时跳绳项目已达满分 ， 同时游泳速度也得到有效提升 ， 如今她已能用蛙泳轻松游完1000米 。
体育家庭作业是一门需要认真完成的作业 ， 校方、家长可通过体育家庭作业帮助学生爱上体育、养成终身锻炼的习惯 。 体育家庭作业还可以让体育真正融进学生的日常生活 ， 成为学生健康的营养剂、亲子关系的调和剂、师生关系的黏合剂 。
今年4月 ， 教育部印发《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》 ， 强调着力保障学生每天校内、校外各一小时体育活动时间 ， 并明确了体育家庭作业制度 。 如今 ， 在中小学生的假期里 ， 体育家庭作业已成为“标配” 。
课业负担减下去 ， 体育作业加上来
早在2019年的中小学健康促进行动新闻发布会上 ， 教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰就强调 ， 教育部以“一增一减一保障”推进中小学健康促进行动：“一增”就是增加体育与健康课和课外锻炼时间；“一减”就是要把不必要的负担减下来；“一保障”就是要建立健全各项制度 ， 确保“一增一减”能够落到实处 。
去年开始 ， 居家体育锻炼引起了社会的高度重视 。 北京、深圳、武汉、乌鲁木齐等地纷纷组织体育教师开展居家体育锻炼指导 。 复课之后 ， 居家体育锻炼延续开展 ， 成为当下体育家庭作业的重要形式之一 。
“双减”政策的重磅落地 ， 让学校体育工作再次迎来发展契机 。 “双减”政策发布后 ， 江苏省南通市成为全国首批9个试点城市之一 。 中国教育报记者了解到 ， 新学期开始 ， 南通市小学生在校内基本就能完成学科类作业 ， 南通师范学校第一附属小学、南通市紫琅第一小学等学校已开始实行“书包不回家”制度 。 学生的校外空闲时间增多 ， 给予体育锻炼更大发挥空间 。
“教育部推出的学生健康促进行动 ， 提出中小学生每天要保障两小时体育活动时间 ， 包括校内和校外各一小时 ， ‘留体育作业’是最直接的做法 。 ”王登峰表示 ， 要把文化课作业减下来 ， 把体育作业加上去 。
据悉 ， 今年以来 ， 全国多地中小学已推行体育家庭作业制度 。 山东省昌乐县特师附属小学的体育教师设计了用沙包练习单腿抛接物的作业 ， 方便学生在家中完成；江苏省盐城市新都路小学布置了“线上微运动 ， 等你来挑战”作业 ， 激发学生通过手机软件完成作业；重庆市南岸区珊瑚鲁能小学采取以跳绳为必修 ， 以足球、篮球、体能为选修的模式 ， 让学生在运动内容上有更多选择；广东省南海外国语学校则传承佛山当地特色 ， 安排了传统武术、舞狮、划龙舟等传统体育活动作为家庭作业 。
新疆生产建设兵团教育局体卫艺处副处长蒙小树表示 ， 体育家庭作业应视不同年龄阶段 ， 依据小学趣味化、初中多样化、高中专项化的原则分层布置 ， 体育教师应充分利用“双减”的契机 ， 积极作为 ， 科学、精准地布置体育作业 。
中国教育科学研究院体卫艺教育研究所所长吴键同样认为 ， “双减”政策的落地 ， 给予体育教师巨大的空间 ， “如果说以前体育家庭作业难以普及 ， 是因为体育学科没有得到足够多的重视 ， 那么现在则要看体育教师能否承担起这份重任了” 。
此外 ， 重庆市教育科学研究院体育教研员牛晓认为 ， 推行体育家庭作业制度 ， 应大力整合校内外资源 ， “在‘双减’政策背景下 ， 以学生为对象、以社区为依托、以家庭为单位创新性开展体育活动 。 体育工作开展过程中应充分利用社区、俱乐部、青少年宫等资源 ， 校内校外一体化 ， 为学生提供体育服务” 。
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