紫薯和红薯各有各的好 ， 不能说谁更好 。
紫薯和红薯都是富含淀粉的块根 ， 主要成分是淀粉和水分 ， 在营养方便各有长短 ， 因此没有办法说那个更为营养 ， 只能说营养方面不同 。
【紫薯与红薯的区别哪个更好 紫薯与红薯哪一个更好】
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