【健身要注意的饮食规律 注意规律饮食】
胃炎的饮食应以清淡，对胃黏膜刺激小的食物为主，并且要注意饮食规律，以不过饥或过饱，少吃多餐为原则 。尤其是年老体弱，肠胃功能减退者，每日以4-5餐为佳，每次以六七分饱为好 。食物中注意糖，脂肪，蛋白质，维生素等身体必需营养的摄入比例均衡 。
推荐阅读
- 健身饮食计划 健身基础饮食
- 卤鸡蛋为什么要倒啤酒
- 丽格海棠的养殖方法和注意事项 丽格海棠怎么养护
- 买新能源电动汽车需要注意什么 买新能源汽车需要注意什么
- 丽格海棠的养殖方法和注意事项扦插 丽格海棠的养殖方法和注意事项？
- 公钥密码体制是什么意思「公钥密码体制出现有何重要意义」
- 我的追求作文大全
- 南瓜要怎么保存才不会烂 南瓜要怎么保存
- 四季海棠的养殖方法和注意事项 丽格海棠的养殖方法和注意事项
- 蚝油的主要原料是什么 蚝油是什么做的？