【早上空腹干嚼枸杞作用 早上空腹干嚼枸杞好吗？】早上空腹干嚼枸杞不好 。
早晨经过一夜的睡眠，水分蒸发，因此人体中的水分含量较低，血液粘稠度较高，再食用含有丰富碳水化合物的枸杞，会增加血糖的含量，使血液粘稠度更高 。
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