蚝油生菜的做法大全 生菜的做法大全

一、蚝油生菜

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食材
生菜、蒜、蚝油、淀粉、盐、食用油 。
做法
1、生菜洗净,锅中入水烧开,入一调羹食用油和一小茶匙盐,再放入生菜焯水至断生捞出备用 。
2、蒜切末,一调羹耗油,一调羹清水、适量淀粉调成汁备用 。
3、锅中入底油,油热后入蒜粒小火炒出蒜香 。
4、入耗油汁烧开,浇在生菜上即可 。吃时拌匀 。
二、蒜蓉生菜
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食材
生菜、盐、油、生抽、蒜、味精 。
做法
1、生菜洗净,用手撕碎,将蒜去皮切成碎末 。
2、锅里放油,放入蒜末煸炒 。
3、放入生菜翻炒,放入盐、生抽翻炒,放入味精调味即可 。
三、油淋生菜
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食材
生菜、油、蒜、干辣椒、生抽、白糖、盐 。
做法
1、把生菜掰开,然后清洗干净备用 。
2、蒜切末、干辣椒剪成丝备用 。
3、 *** 料汁 。锅中倒入少许油,油热后将干辣椒丝放入锅中煸炒出香味 。
4、将蒜末放入锅中煸炒出香味 。
5、往锅中放入2勺生抽、1勺白糖、少许盐,加热至糖和盐融化即可关火,料汁就做好了 。
6、锅中倒入适量的水烧开,把生菜放入锅焯30秒,然后将生菜沥干水分放到碗里 。
7、将锅里的料汁浇在生菜上即可 。
四、酸蒜白勺生菜
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食材
生菜、酸蒜、油、盐、酱油 。
做法
1、生菜一片一片叶子摘下,洗干净,浸泡5分钟;
2、捞出浸泡的生菜,沥干水,待用;
3、酸蒜,剁成碎末;
4、清水煮沸,放入生菜,生菜煮熟,迅速捞出;
5、捞出的生菜,沥干水;
6、热锅,倒油,爆炒酸蒜,炒出香味;
7、放盐、酱油煮沸,煮好的酱淋在汆烫好的生菜上即可;
五、生菜炒鸡蛋
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食材
生菜、鸡蛋、油、盐、生抽、鸡精
做法
1、生菜洗净备用,鸡蛋打散备用 。
2、热油锅,下鸡蛋炒好 。
3、入生菜一起翻炒,翻炒至生菜变软 。
4、加盐和生抽调味炒均,放鸡精即可出锅 。
六、生菜拌金针菇
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食材
金针菇、生菜、盐、蒜、香菜、醋、香油、油辣子、酱油、味精、白糖 。
做法
1、金针菇去根蒂后放水里洗净,2洗好的金针菇放入沸水中焯熟后冲凉备用 。
2、蒜去皮拍扁剁成蒜泥,香菜洗净切小段 。
3、把金针菇、生菜放入凉拌盆里,再加入剁好的蒜泥和香菜 。
4、放入盐、醋、白糖、酱油、味精拌匀 。
5、再放入油辣子、香油拌匀即可食用 。
七、西红柿炒生菜
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食材
生菜、西红柿、盐、酱油、油 。
做法
1、锅里放油,油热下入西红柿翻炒出汁 。
2、下入生菜,放入盐,翻炒2分钟
3、下入些许酱油调味翻炒一下即可 。
八、生菜卷
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食材
豆腐皮、生菜、辣酱
【蚝油生菜的做法大全生菜的做法大全】做法
1、豆腐皮焯水后一分为二 。
2、生菜叶洗净后,放入一边 。
3、将生菜放在豆腐皮上卷起后切成段 。
4、配上自己喜欢的蘸酱就可以了 。
九、生菜鸡蛋滑虾仁
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食材
对虾、生菜、鸡蛋、淀粉、食用油、麻油、料酒、盐 。
做法
1、对虾去头,剥去虾壳,取出虾仁 。
2、虾仁用麻油,料酒,淀粉腌制15分钟 。
3、鸡蛋打散,炒锅加热,倒油,放鸡蛋液下锅煎 。
4、煎好的鸡蛋装入碗内,备用 。
5、锅内余油加热,倒入腌制好的虾仁下锅快速滑炒 。
6、虾仁变弯曲,肉质发白,外皮变微红后,倒入煎好的鸡蛋 。
7、鸡蛋和虾仁搅拌均匀后,加入生菜段略微翻炒两下 。
8、生菜变软后,加入适量的盐搅拌均匀,即可关火装盘 。

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