文明礼貌的主要内容是什么
文明礼貌的主要内容是什么 ， 文明礼貌是素养、教育的体现 ， 我们作为具有五千年文明史的礼仪之邦 ， 就更应该用文明的行为举止 ， 合理的礼仪来待人接客 。下面来看看文明礼貌的主要内容是什么
文明礼貌的主要内容是什么1
礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面 。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等 。在人际交往过程中的行为规范称为礼节 ， 礼仪在言语动作上的表现称为礼貌 。加强道德实践应注意礼仪 ， 使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往 ， 告别不文明的言行 。
礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样 ， 但它有自身的规律性 ， 其基本的礼仪原则：一是敬人的原则;二是自律的原则 ， 就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一 ， 自我对照 ， 自我反省 ， 自我要求 ， 自我检点 ， 自我约束 ， 不能妄自尊大 ， 口是心非;三是适度的原则 ， 适度得体 ， 掌握分寸;四是真诚的原则 ， 诚心诚意 ， 以诚待人 ， 不逢场作戏 ， 言行不一 。
一、个人礼仪
1.仪表：仪表是指人的容貌 ， 是一个人精神面貌的外观体现 。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系 。
(1)卫生：清洁卫生是仪容美的关键 ， 是礼仪的基本要求 。不管长相多好 ， 服饰多华贵 ， 若满脸污垢 ， 浑身异味 ， 那必然破坏一个人的美感 。因此 ， 每个人都应该养成良好的卫生习惯 ， 做到入睡起床洗脸、脚 ， 早晚、饭后勤刷牙 ， 经常洗头又洗澡 ， 讲究梳理勤更衣 。不要在人前“打扫个人卫生” 。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等 ， 这些行为都应该避开他人进行 ， 否则 ， 不仅不雅观 ， 也不尊重他人 。与人谈话时应保持一定距离 ， 声音不要太大 ， 不要对人口沫四溅 。
(2)服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低 ， 审美情趣之雅俗 。具体说来 ， 它既要自然得体 ， 协调大方 ， 又要遵守某种约定俗成的规范或原则 。服装不但要与自己的具体条件相适应 ， 还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求 ， 即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素 ， 并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致 。
2.言谈：言谈作为一门艺术 ， 也是个人礼仪的一个重要组成部分 。
(1)礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜 ， 语调要平和沉稳;尊重他人 。
(2)用语：敬语 ， 表示尊敬和礼貌的词语 。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起” ， 第二人称中的“您”字等 。初次见面为“久仰”;很久不见为“久违”;请人批评为“指教”;麻烦别人称“打扰”;求给方便为“借光”;托人办事为"拜托"等等 。要努力养成使用敬语的习惯 。现在 ， 我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见” 。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式 。
3.仪态举止：
(1)谈话姿势：谈话的'姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质 。所以 ， 交谈时 ， 首先双方要互相正视、互相倾听 ， 不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天 。否则 ， 会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象 。
(2)站姿：站立是人最基本的姿势 ， 是一种静态的美 。站立时 ， 身体应与地面垂直 ， 重心放在两个前脚掌上 ， 挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松 。双臂自然下垂或在体前交叉 ， 眼睛平视 ， 面带笑容 。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等 ， 在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前 ， 更不要下意识地做些小动作 ， 那样不但显得拘谨 ， 给人缺乏自信之感 ， 而且也有失仪态的庄重 。
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