2、姜、蒜切末,红辣椒切圈 。
3、把排骨沥净水,加入除香葱外的所有调料 。(调料的咸味已经够了,我没有加盐)
4、充分拌匀,腌制1小时 。
5、把排骨码放在盘中,倒入腌料汁 。
6、放入电压力锅中蒸25分钟左右 。(时间可根据自家的压力锅品牌调节,如果用蒸锅,蒸1小时左右)
7、出锅后撒上香葱碎即可 。
文章插图
牙签肉
图文 | 宸·羽
原料:
猪肉、酱油、料酒、盐、十三香、淀粉、椒盐、芝麻、孜然粉 。
做法:
1、猪肉一块 。
2、切小块 。
3、用盐、椒盐、料酒、酱油、十三香、淀粉腌制三十分钟 。
4、腌制好串上牙签 。
5、放油锅炸 。
6、炸至金黄色捞起 。
7、洒上芝麻和孜然粉 。
文章插图
胡萝卜玉米山药排骨汤
图文 | 风意画
原料:
精排、胡萝卜、玉米、山药、蘑菇、姜片、料酒、花椒、盐、葱花、鸡精 。
做法:
1、准备好需要的食材 。
2、排骨和蘑菇、玉米用清水冲洗干净,玉米切段,胡萝卜去皮切滚刀块,山药也切成滚刀块 。
3、先把排骨焯下水,锅内倒入适量的清水,把排骨放入,接着加入一大匙料酒和少许花椒,开大火煮开 。
4、待水煮开后,就可以把排骨夹起或捞起,沥干水分,把锅内的水倒掉 。
5、重新备一锅清水,把排骨、玉米、胡萝卜、山药和蘑菇加入锅内,开大火煮开 。
6、待煮开水沸腾后,转中小火继续炖煮半个小时至熟 。
7、煮的过程中,要把锅盖稍稍倾斜点,让汤锅有透气的空间 。
8、待出锅前加入一大匙料酒 。
9、加入盐和鸡精调味 。
10、最后撒上少许葱花 。
11、鲜美又营养的胡萝卜玉米山药排骨汤就做好了 。
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孔雀开屏鱼
图文 | 爱生活的馋猫
原料:
鲈鱼、葱花、盐、姜片、料酒、蒸鱼豉油、辣椒、食用油 。
做法:
1、鲈鱼买回来洗净,不要开肚,从腮部将鱼肚肠取出清洗干净 。
2、切断头尾,鱼不要买得太大,大概是一斤半左右即可 。
3、从背部切开,宽度大约是0.6CM,鱼肚的位置不要切断 。
4、用盐和料酒涂抹均匀后腌制15分钟左右 。
5、小心的摆上盘里,把鱼肉张开成孔雀尾巴状 。
6、放上鱼头和鱼尾,从缝里插入姜片,摆上辣椒段 。
7、放入西屋蒸烤箱里蒸10分钟即可,要是用蒸锅的,上汽后蒸9分钟即可 。
8、出锅后倒掉里面的汁水,淋上蒸鱼豉油 。
9、葱花切碎码在鱼身上,再将食用油烧热,浇在鱼肉上即可 。
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糖醋里脊
图文 | 米拉Miira
原料:
猪里脊、熟芝麻、番茄酱、淀粉、糖、鸡蛋、油、盐、料酒、水、面粉、米醋 。
做法:
1、所需食材准备就绪 。
2、里脊肉改刀成条备用 。
3、淀粉加面粉1:1的比例,加盐,水,料酒,鸡蛋调制成糊状 。
4、搅拌无颗粒状即可 。
5、放入里脊肉条腌制二十分钟 。
6、锅中入油慢慢炸至金黄 。
7、捞出控油备用 。
8、二次复炸,外酥里嫩 。
9、锅中留底油,加入番茄酱,白糖,米醋一起搅拌均匀 。
10、倒入里脊条翻炒均匀 。
11、均匀裹满酱料盛出备用 。
12、出锅撒上熟芝麻即可享用 。
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干锅菜花
图文 | 静待“食”光
原料:
五花肉、有机花菜、青蒜 。
做法:
1、备好图中材料 。
2、五花肉放入水中煮10分钟 。
3、材料如图备好 。
4、锅内下油,放入切好的五花肉 。
5、五花肉炒至微微金黄,放入豆瓣酱和蒜米 。
6、炒出红油及蒜香味 。
7、放入花菜 。
8、加入适量生抽及盐,翻炒均匀 。
9、中火炒至入味后,放入蒜叶即可 。
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柠檬鸡爪
图文 | 双手暖心
原料:
鸡爪、柠檬、泡椒小米辣、青辣椒、红小米辣、白醋、盐、生抽、味极鲜、白糖、蒜、姜、花椒、料酒、鸡精 。
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