浙江龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

|4个特质，你学习能力越来越强！


|4个特质，你学习能力越来越强！
文章图片

学习能力已经成为一种越来越重要的能力 。
高学习能力的人有四个特征 ， 即志向、自省、好奇心和容错能力 。
我们来了解下这4个特质：
1、志向
当人们遇到新的学习机会时 ， 前一个障碍总是想到坏的一面 ， 这在无形中就挫败了志向 。
如果我们想学到点什么 ， 我们需要关注积极的一面 。
比如 ， 你可以想象学习它可以收获什么 ， 想象未来获得丰硕成果时的喜悦心情 。
这样做能鼓励我们开始行动 。
研究人员发现 ， 将你的注意力从挑战转移到收获可以激励你去从事那些没什么吸引力的活动 。
2、自省能力
在康奈尔大学心理学家大卫?邓宁（David Dunning）进行的一项研究中 ， 94％的大学教授说 ， 他们的“工作水平高于一般” 。
显然 ， 几乎一半的人都评价有误 。 只有6%的参与者说他们成为游戏的教授还有很多东西要学 。
那些评价自己更准的人会有一个心理过程 ， 他们承认自己的观点往往是有偏见或错误的 ， 然后尽可能客观 ， 这样他们就会对建议更加容易吸收 ， 并展开实际行动 。
你也可以进行自我评价 ， 然后估算这些评价的可靠性 。
3、好奇心
好的学习者保持着童年的好奇心 ， 或是在内心独白时重新获得好奇心 。
他们不会对某个新主题缺乏兴趣 ， 因为他们会问自己一些关于这个主题的“好奇问题” ， 然后以实际行动跟进 。
心理学研究者卡洛尔?桑索内（Carol Sansone）发现 ， 通过思考如何采用不同方法让工作更有趣 ， 人们会增强对某些工作的兴趣 。
换句话说 ， 他们把内心独白从“这很无聊”改成了“我好奇如果我能这么做 ， 会如何？”
下次有人让你学新东西 ， 或者有同事在学所以你也要学习时 ， 不妨问自己几个好奇问题：为什么其他人如此兴奋？这怎样能让我的工作更轻松？
然后再寻找答案 。 你可能只需要找到一个兴奋点 ， 就足以化“无聊”为有趣 。
4、容错能力
当我们尝试新事物 ， 又不太擅长时 ， 会产生糟糕的想法：“我讨厌这个；我是个笨蛋；我永远也不可能做好这个；这太让人挫败了！”这些状态占据了大量的学习空间 。
一个初学者的理想心态应该是对错误宽容且平衡：“开始我可能做不好 ， 因为我以前从未做过；而且我知道 ， 时间一长我就能掌握它 。 ”
【|4个特质，你学习能力越来越强！】研究者罗伯特?伍德和阿尔伯特?班杜拉在20世纪80年代就发现 ， 在获得新技术的早期阶段 ， 如果人们被鼓励犯错和从错误中学习 ， 就会增进他们的“兴趣、耐性和表现” 。

    推荐阅读


    上一篇：新京报|体育中考必考，体育课地位是不是就高了呢？一项调查让人始料不及

    下一篇：高校|数字媒体艺术专业全国排名出炉！中传、南艺、北服、清华等最强！