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鼻为肺窍，是呼吸的通道 ， 司嗅觉，辨香臭，助发音 。小儿鼻腔狭窄，鼻黏膜柔嫩，血管丰富 ， 易受感染而充血肿胀，引起急、慢性鼻炎，出现鼻塞和呼吸困难等症状 。进行鼻部推拿按摩可以行气活血 ， 疏通堵塞的精力，具有祛邪通鼻窍的作用 。揉迎香穴位置：迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧，在鼻翼旁外缘的中点旁 ， 当鼻唇沟中 。
按摩方法：进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处，做旋转揉搓约50-100次 。
揉山根穴位置：山根穴位于小儿两目内眦连线的中点上，处于鼻根的低洼处 。
按摩方法：按摩时用中指指腹螺纹面着力，按揉两目内毗连线的中点处山根穴约100次左右 。
按风池穴位置：风池穴位头部枕骨之下 ， 在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，取穴时虎口张开，用拇指和食指严重脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴 。
按摩方法：对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲 ， 两手上举，左手固定小儿头部，右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴50次 。
摩擦鼻梁位置：鼻梁两侧 。
按摩方法：进行鼻梁摩擦的具体做法时用双手的大拇指指腹，从迎香穴开始向上擦自鼻根处，小儿皮肤稚嫩，注意手法应当轻柔，以免擦破皮肤，如此反复摩擦，直到小儿局部皮肤潮红发热为佳 。
小贴士按摩要循序渐进，持之以恒 ， 必能见效 。易发上呼吸道感染的小儿，应在夏季即进行鼻部保健按摩，以致天气骤然变化时，避免疾病的发生 。冬季风寒，可佩戴口罩防寒保暖 。
【小儿鼻塞按摩图解 小儿鼻塞按摩手法图解】
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