1、秋葵一般煮3-5分钟才熟 。秋葵是比较容易煮熟的蔬菜 ， 不用煮很久 ， 如果煮的时间太长 ， 会让秋葵变得软软的 ， 口感较差 。秋葵煮前应该先焯水 ， 因为秋葵含有一定的鞣酸、苦味素等 ， 焯水口感会更好 。
2、秋葵具有很高的食用价值和经济价值 ， 含有丰富的蛋白质、维生素、钾、钙、铁、锌、锰等营养成分 ， 有“蔬菜王“之称 。
【秋葵热水煮多长时间 秋葵焯水有什么作用 秋葵煮多长时间熟 秋葵煮多久】OK ， 关于秋葵煮太久会怎么样和秋葵煮的时间太长怎么办的内容到此结束了 ， 希望对大家有所帮助 。
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