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身高的增长是生长发育的一部分，除了生长激素之外 ， 营养、运动、睡眠和健康的心理也是非常重要的影响因素 ， 那小孩身高矮小怎么办呢？及时检查当发现孩子个子矮，每年身高增长少于4cm，就存在生长过缓的可能，应该去看医生 。医生会根据孩子的具体表现、家族史等，进行针对性的检查 。主要进行的检查有以下几项：
1、生长激素药物激发试验：看孩子的生长激素水平、分泌功能是否正常 。
2、X线检查：测孩子的骨龄，骨龄明显落后于年龄是生长激素缺乏症的特征表现；同时看孩子的骨骺线是否闭合 。
3、甲状腺功能：排除孩子是否有甲状腺的异常 。
4、颅脑磁共振：确定分泌生长激素的器官——垂体，是否有缩小等异常表现；同时排除垂体瘤等疾病 。
补充生长激素如果经医生检查，孩子矮小是生长激素缺乏导致的 ， 可通过补充生长激素治疗 。由于生长激素是蛋白质，口服会失去治疗效果，需要皮下注射 。经过简单的培训，家长可以自己给孩子每晚睡前进行皮下注射 。
运动有助于增高孩子要长高也离不开运动 ， 宅在家里的孩子，往往比同龄孩子矮小 。尽量让孩子选择轻松活泼、自由伸展和跳跃性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠、跳绳、打篮球等 。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的 。因为过多的体力消耗会影响骨骼和肌肉的营养供给 ， 还会抑制生长激素的分泌，所以运动合理即可 。
补充营养孩子长高需要充足的营养素，特别是在两个高峰期：婴幼儿时期和青春期 。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如钙、磷是骨骼的主要成分，牛奶、豆类、虾皮、骨头汤等含钙丰富；乳类、肉类、豆类、五谷含磷多 。建议在1岁以后，每天喝2杯纯牛奶，同时补充维生素D直到青春期，这对长个子是很有益处的 。
充足睡眠充足、良好的睡眠 ， 是保证生长激素正常分泌的基?。⒆铀迷较? ，长得越高 。研究证明 ， 人体的生长激素分泌高峰是在孩子睡眠时晚十点以后，而且持续较长时间 。希望孩子长个子，一定要在晚上十点以前就寝 。
保持心情愉悦科学家发现，孩子在情绪低落时 ， 生长激素分泌较少，对身高极度不利 。如果孩子经常处于受到批评、责备，父母争吵的环境中 ， 心情压抑、情绪低落，那会严重影响孩子长个子的，家长要注意孩子的心理健康 。
孩子怎样算正常生长出生后的前两年是我们一生之中长得最快的时期：
刚出生的新生儿平均身长在50cm左右；
百天时能达到63cm；
一岁时约75cm；
【小孩身高矮小怎么办合肥天使怎么样 小孩身高矮小怎么办】 两岁时平均身长可达到85cm 。
两岁之后每年会再长高5～7cm 。进入青春期阶段（女孩11～12岁开始到17～18岁，男孩13～14岁开始到18～20岁）后 ， 随着第二性征的出现，身高增长会再次加速 。女孩在乳房发育后 ， 男孩在睾丸增大后，他们每年会长高8～10cm 。
注意事项孩子身高矮小，尽量在4-12岁之间进行调理，越早治疗效果越好，因为在青春期后骨骺线一旦闭合，身高就停止生长 ， 身材的高度就基本定型，任何方法也无法使其再长高 。
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