孕妇感冒能吃芒果吗 孕妇感冒能吃芒果吗晚期
文章插图
在日常生活中，孕妇饮食要格外小心 。并且夏天的时候特别容易感冒，那么孕妇感冒可以吃芒果吗？下面就一起来看看吧！孕妇感冒可以吃芒果吗普通感冒期间可以吃芒果 。
如果孕妇只是普通的轻微感冒，没有发高烧等严重症状，一般是可以吃芒果的 。芒果属于深色水果，而深色水果富含维生素C ， 孕妇普通期间食用维生素C丰富的水果能够对抗感冒，甚至有治疗感冒的功效 。
孕妇感冒发烧最好不吃芒果【孕妇感冒能吃芒果吗 孕妇感冒能吃芒果吗晚期】 芒果属于热性食材，少量摄取的伤害?。?但吃太多易上火 ， 皮肤变敏感，容易发痒、冒痘痘 。
建议热性体质和后半妊娠期的“大肚热”孕妇，摄取量不能过多，每天摄取量不可超过半颗，每周不宜超过2颗，每颗约手掌大?。?以免火上加火 。此外 ， 感冒发烧或热症急性发作期，最好忌口，以免导致病症恶化 。
孕妇感冒咳嗽能吃鸡蛋吗有传言说感冒了不能吃鸡蛋，这种说法并无科学依据，孕妇感冒了咳嗽可以照常吃鸡蛋 。鸡蛋含有丰富的蛋白质，孕妇吃了可以增强自身的抵抗力 ， 只是在做法上需要偏清淡些 。
孕妇吃鸡蛋的好处1、提供较多的优质蛋白 。鸡蛋蛋白质含有各种必需氨基酸，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸 。
2、鸡蛋含大量蛋白质和卵砱脂，孕妇吃鸡蛋能补充营养，对胎儿大脑发育有好处 ， 而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量 。
3、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用 。
推荐阅读
- 孕妇感冒了喝可乐姜汤吗 孕妇感冒能喝可乐姜汤吗
- 喝酒不能吃桑葚吗 什么人不能喝桑葚酒
- 血糖高可以吃香蕉吗 血糖高能不能吃香蕉
- 孕妇吃什么补血 孕妇吃什么补血压
- 夏季如何预防宝宝感冒 夏季怎样预防宝宝感冒
- 夏季孕妇感冒了怎么办吃什么药 夏季孕妇感冒了怎么办
- 拔牙后不能吃什么食物 吃了有什么样的危害
- 宝宝感冒发烧一般几天退烧 宝宝感冒发烧一般几天退烧吃什么药
- 孕妇可以吃枸杞吗? 孕妇可以吃枸杞吗
- 孕妇血糖高能吃枸杞吗 孕妇血糖高可以吃枸杞子吗