学习方法|双减如何“减负不减分”？这个博士妈妈的一席话，彻底把我点醒了( 五 )
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“回忆练习”的适用条件
必须要说明的是 ， 回忆是对已经输入进脑的内容进行巩固和加深 ， 所以“回忆练习”并不能让你从无到有的学习新知识 ， 而更多的是 ， 帮你最大化地保留和巩固已学知识 ， 以达到抗遗忘的作用 。
举个例子 ， 假如老师在课堂上讲了10个知识点 ， A同学认真听讲 ， 下课时学到了8个知识点 ， 而B同学没好好听讲 ， 只学到了2个知识点 。
那无论B同学如何使用“回忆练习” ， 最终也可能最多只记得那2个知识点 ， 却不可能像A同学一样 ， 在“回忆练习”的加持下 ， 最终记住7、8个知识点 。
所以 ， 虽然“回忆练习”可以通过简单的提问 ， 来促进孩子对所学内容的记忆效果 ， 但这个过程是有赖于初始学习的好坏的 。
因而 ， 最大程度的在学校课堂吸收知识 ， 然后巧妙利用“回忆练习”对所学知识进行最大化的巩固和保留 ， 才是正确使用“回忆练习”的策略 。
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最后的最后 ， 我想强调一点 ， 运用各种科学的学习方法为的是更加“高效”地记忆和学习 ， 即花费较少的时间 ， 更牢固地掌握所学知识 。
这样的目的是 ， 帮助孩子节省下来时间 ， 去玩儿、去感受生活、甚至去睡够觉以保持健康的身心 。
孩子从来就不应成为考试的机器 ， 课业的学习也并不应该成为童年的全部 。
参考文献丨
[1] https://science.sciencemag.org/content/331/6018/772
[2] https://www.retrievalpractice.org/
[3]Karpicke, J.D. and Roediger, H.L., III (2008) The critical importance of retrieval for learning. Science 15, 966–968
[4] Pyc, M.A. and Rawson, K.A. (2009) Testing the retrieval effort hypothesis: does greater difficulty correctly recalling information lead to higher levels of memory? J. Mem. Lang. 60, 437–447
[5] Butler, A.C. and Roediger, H.L., III (2008) Feedback enhances the positive effects and reduces the negative effects of multiple-choice testing. Mem. Cogn. 36, 604–616
作者丨竞怡 ， 德国图宾根大学神经科学博士 ， 北京师范大学心理学部博士后 。热爱探索和分享跟孩子成长相关的脑科学知识 。也是公号“中德科学爸妈”里的小安妈 ， 和同是脑科学家的德国爸爸一起探索独特的跨国育儿之路 。本文转自“果壳童学馆” 。果壳旗下的儿童教育公众号 ， 这里有可信赖的育儿科学知识 ， 随时随地的家庭STEAM教育 。帮你成为具备未来视野的家长 ， 帮助孩子探索世界、学会思考 ， 培养属于未来的优秀人才 。
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