海带含有丰富的营养物质与碘 ， 夫妇适量食用海带有利于胎儿的胎儿的生长发育 ， 避免胎儿出生后发生发育不良、智能低下等情况 。但是注意一定要适量 。
海带中的褐藻酸钠盐有预防白血病与骨痛病的作用 ， 对动脉出血症也有止血效能 。
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