文章插图
我们都知道，牛油果是很常见的一种水果，它含有丰富的营养物质，能补充人体所需的营养，具有很好的食用价值 。那么宝宝多大能吃牛油果呢？宝宝多大能吃牛油果6个月宝宝能吃 。
一般来说 ， 宝宝满6个月后，就要添加辅食，而牛油果作为一种营养价值很高的水果，可以给宝宝做成果泥食用，不易引发过敏 ， 而且含丰富的蛋白质和微量元素，对促进宝宝生长发育有帮助 。
宝宝吃牛油果多少合适一天吃半个比较合适 。
一颗牛油果大约300至400公克，热量就有245卡，相当于一碗白饭的热量；因此，即使是牛油果含有丰富的营养成分 ， 也应该要适量摄?。悦獬越嗳攘?，一天只吃半颗的牛油果较适宜 。
宝宝吃牛油果有什么好处润肠通便 牛油果中含有大量的不可溶纤维，能够加快人体消化，促进肠道蠕动，清除堆积在体内的残留物，润肠通便效果极佳，适合经常便秘的宝宝食用 。
促进宝宝生长发育 牛油果含多种维生素（A、C、E及B族系列维生素等）、多种矿质元素（钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）、食用植物纤维等，营养元素很丰富全面，能补益宝宝身体，促进宝宝生长发育 。
宝宝怎么吃牛油果 直接压成果泥食用 。
牛油果本身味道非常清淡 ， 大部分宝宝非常喜欢它的清香，可以直接食用 。对于满6个月以后的宝宝，可以把牛油果剥下皮，用勺子压成果泥，直接喂给宝宝吃 。刚开始尝试时 ， 少量即可 。随着月龄增大，宝宝一次摄入的牛油果量可以增加 。
宝宝吃牛油果的注意事项1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃，不能久放 ， 不然很快就会氧化变黄，影响口味 。
【宝宝多大可以吃牛油果 宝宝吃牛油果多少合适】 2、牛油果所含的油类成份过高，虽然是非饱和脂肪酸，但对较小的宝宝来说，多吃有可能不利于消化 。所以说 ， 宝宝能吃牛油果，但不可多吃，吃时需注意宝宝的消化情况来定量 。
推荐阅读
- 孕妇可以吃牛油果吗 妊娠期糖尿病孕妇可以吃牛油果吗
- 孕妇可以吃牛油果吗 孕妇可以吃牛油果吗孕晚期
- 束发之年是多少岁 束发之年是多大
- 宝宝的脸一边大一边小怎么办 宝宝的脸一边大一边小怎么办正常吗
- 柿子吃多了会得结石吗 柿子一天最多可以吃几个
- 怀孕可以吃石榴么 怀孕可以吃石榴吗
- xr电池多大
- 黑枸杞孕妇可以吃黑枸杞吗 怀孕黑枸杞可以吃吗
- 怀孕八个月吃什么对宝宝好 怀孕八个月吃啥对宝宝好
- 宝宝是不是要多锻炼 宝宝多久锻炼比较好