吉尔福特|对我们非常重要的创造力，到底是什么呢？( 六 )
我们的内心世界是模糊的，信号并不总是清晰可辨。大脑中浮现出来的想法和情绪通常都很微妙，而且常常与外部世界更引人注目的输入信息相冲突。突显网络的存在意义就是提醒你， 刚刚冒出的想法是个好主意，值得关注。
更重要的是，为了引起你的注意，突显网络控制着我们在默认模式网络和注意执行网络之间切换的能力。它是一个总开关，控制着提高创造力的大门。
为了理解突显网络是如何工作的，我们需要解锁更多的大脑区域，从岛叶和背侧前扣带皮层开始。我们一个一个来看。
岛叶在自我意识中起着重要作用。岛叶从你的身体获取信号，从你的能量水平到情绪状态，岛叶会获取这一切信息，将它们与环境的关键特征融合，然后基于最重要的结果来做决定。假设你正在爬梯子，觉得往上爬的这只脚没踩稳，大脑的这一部位会将这种感觉转化为停止往上爬的决定。
背侧前扣带皮层位于前扣带皮层的上半部分，这一区域负责修正错误。如果本应开着的门被锁上，这个区域就会活跃起来。上半部分处理认知错误，下半部分处理情绪错误。总而言之，当你注意到梯子踏板踩不稳的感觉时，岛叶就会利用这种感觉来吸引你的注意力，而前扣带皮层则会把这种明显的感觉转化成一个“出错了”的信号——不要踩那一脚，有些不稳。
最后，尽管岛叶和前扣带皮层被认为是突显网络的锚点，但另外三个结构同样重要：杏仁核、腹侧纹状体和腹侧被盖区。杏仁核的功能是探测威胁。大脑的这一部位会注意到任何新奇的东西，尽管它对新的危险特别敏感。同时，腹侧纹状体和腹侧被盖区都与动机和奖赏有关。这些部位通常会产生大量让人感觉良好的神经化学物质来完成行为驱动、行为强化等任务。
文章插图
电影《少数派报告》（2002）剧照。
在创意人员的大脑中，所有这些区域的功能都不同于其他人。这可以归结为“重复抑制效应”，即对熟悉刺激的不自觉抑制。当你搬到旧金山，第一次看到蜿蜒曲折的朗伯德街时，你的大脑产生了巨大的反应，但当你第二次看到这条弯弯曲曲的街道，这种反应就减轻了。第三次的反应就更小了。到了第四次，几乎没有任何反应，当你走向街角的商店时，朗伯德街只是一个模糊的背景——这就是重复抑制。
但是，有创造力的大脑没有这种倾向，它的重复抑制效应不会发挥作用。在现实世界中，这可以表现为在旧事物中注意到新事物的能力。
这一切意味着什么？
这意味着，如果你想培养创造力，那么你就需要同时训练这三个网络：突显网络、默认模式网络和注意执行网络。哥伦比亚大学心理学家、创造力专家斯科特·巴里·考夫曼在《大西洋月刊》的文章中写道：“要想获得最佳创造力，你需要让大脑的多个神经网络都开始运转，根据创造力过程的不同阶段灵活地投入或抽离。”
本文选自《跨越不可能：如何完成高且有难度的目标》，较原文有删节修改，小标题为编者所加，非原文所有。已获得出版社授权刊发。
作者丨[美]史蒂芬·科特勒
编辑丨重明
【吉尔福特|对我们非常重要的创造力，到底是什么呢？】导语校对丨吴兴发
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