成绩|?风靡全球的心理学新发现: 孩子成绩好, 最重要的不是聪明, 而是这种能力！( 二 )
而悲观的人沉溺在失败中 ， 因为他们把失败看成是永久的、普遍的 。 他们变得很忧郁 ， 而且停留在无助中 。 一点小挫折在他们看来就是大失败 ， 而一处失败就认为会满盘皆输 ， 自己先举旗投降了 ， 陷入无助的深渊 。
文章图片
乐观的孩子成绩好
过去100多年 ， 能力和才能一直被认为是学业成功的关 。 塞利格曼认为 ， 这些所谓的才能并没有一个准确的测量方法 ， 它不是预测未来成功与否的好标准 ， 这种传统观点根本就是错的 。 传统观点完全忽略了一个重要的因素 ， 就是解释风格 。
美国著名的心理学家卡罗尔·德威克做过一个实验 。
他根据解释风格将两组小学生分成“无助组”和“掌控组” ， 然后给这两组小学生一连串的挫折 ， 如无解的难题 。 接着再让他们体会到成功 ， 如简单的题目 。
他发现 ， 在受到挫折之前 ， 两组小学生没有任何差别 ， 但一旦遭受到挫折 ， 两组之间的惊人差异就显现出来了 。
“无助组”学生的解决问题的能力退步到了一年级的程度 ， 他们开始讨厌这项作业 ， 不愿意去尝试 。
但是“掌控组”的学生遇到挫折时 ， 他们仍保持四年级的能力水平 ， 他们认为一定是他们在某处犯了错 ， 所以才会做不出来 ， 但他们还会做下去 。 有一个“掌控组”的女孩还卷起袖子说：“我喜欢挑战 。 ”掌控组对自己都很有信心 。
文章图片
此外 ， “无助组”的学生对自己成功的预测打了折扣 ， 认为自己只能解出50%的同类题；但“掌控组”的学生却估计他们可以解出90%的题目 。
为什么会发生这种区别：有人越挫越勇 ， 有人却一蹶不振？德威克下了一个结论：很多孩子学习成绩不好 ， 心情沮丧 ， 根本原因就是悲观 。 当他认为自己无能为力时 ， 他就不再尝试 ， 他的成绩就会退步 。
换言之 ， 悲观的解释风格是学习成绩不好的主要原因 。
悲观的孩子除了在学业上难以发挥出自己的潜能 ， 还更容易陷入抑郁 ， 他的免疫机能也会比较差 。
当然 ， 乐观的解释风格并不是要把所有的事情都要怪罪到别人身上 ， 逃避自己的责任 。 但很多时候 ， 悲观的人的常常去负担起不需要他们负的责任 ， 这才是最大的问题 。
三个因素 ， 影响孩子的解释风格
有人认为 ， 乐观和悲观是一个人天生的气质 ， 后天很难培养 ， 事实并非如此 。
塞利格曼研究发现 ， 解释风格是在童年期形成的 ， 那个时候所发展出来的悲观或乐观态度是基础性的 ， 新的挫折或胜利经过它的过滤 ， 最后变成一个牢固的思维习惯 。 如果你的孩子已经7岁了 ， 他可能已经发展出一个解释风格 ， 并正在定型中 。
童年时 ， 哪些因素影响了孩子解释风格的形成？有三个不同的观点 。
1. 妈妈的影响力
第一种观点认为解释风格与孩子的母亲相关 。 也就是说 ， 妈妈拥有什么类型的解释风格 ， 孩子就会学会用这种风格来看待世界 。
我认识一个女孩 ， 各方面条件都很优秀 ， 但总遇到渣男 ， 屡受情伤 ， 低自尊人格 。 后来我认识了她的妈妈 ， 就知道为什么她会变成这样 。
她母亲在解释遇到问题时的风格是——坏事是永久的 ， 会伤害到每一件事 ， 而且都是自己的错 。 那天出去玩不巧下了雨 ， 她母亲一路情绪低落 ， 喃喃自语：“只要出来玩就会下雨 ， 我的旅行运就是那么糟糕 。 ”
推荐阅读
- 考试|“考第一请吃海底捞”，考试成绩出来后，老师感叹：是给自己挖坑
- 成绩|2022年神户大学工学部出愿信息早知道
- 大学|泰晤士高等教育发布全球国际化大学排名 港大蝉联第一
- 青少年|9岁是孩子成绩分水岭的关键年, 耶鲁大学青少年发展研究的启示
- 标准|好成绩是训练出来的
- 宁波|高三学生，成绩过本科线几十分，适合报考军校吗？我建议这样考虑
- 期末考试|四年级语文上册期末考试，学生成绩87.5分，字迹如同印刷体
- 职业教育|22考生因违反考试规定，单科成绩被取消，23考研党可要注意了！
- 学生们|考研笔试成绩未出，“调剂通道”竟先开启，这就准备“抢人”了？
- 中小学|在小学和初中，为啥同届孩子中年龄大的成绩更好？出生月份有优势