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无花果不仅鲜着的时候对我们身体大有裨益，干无花果泡水喝也具有很多功效与作用 。鲜无花果皮能吃吗无花果的果皮是可以吃的，只是稍微有一点点小涩，吃时候要洗干净才可以吃哟 。
无花果的皮很薄，不容易剥掉，吃无花果从来不去皮，可以用凉开水冲一冲就可以吃了，皮太薄剥不了的，直接吃最省事 。
吃了无花果的皮会怎样【鲜无花果皮能吃吗 吃了无花果的皮会怎样】 一般不会有事，但是要洗干净 。
无花果果皮稍微有一点点小涩，要洗干净，偶尔会有飞的虫虫爬过 。无花果的种植过程中是不需要大面积喷洒农药的，所以不用担心农药的问题，市场上的无花果干，都是带皮的 。
无花果皮虽然可以吃，但是食用不慎，会出现一些健康小疾病 。因为 刚采摘下来的无花果比较新鲜，果蒂上面留有一些白色液体 。无花果采摘后，果蒂上出现白色液体有一定的腐蚀性，大量食用后，容易引起口腔过敏，无花果的皮可以吃，但最好洗净后食用 。
医生提醒，出现类似于这种情况时，可先用清水漱口冲洗，避免食用辛辣刺激的食物，同时到医院进行正确的治疗 。另外，市民在采摘或购买无花果时应注意选择变软成熟的，因为未成熟的无花果容易对口腔表皮产生刺激，引起不适 。
无花果怎么吃无花果干 无花果干可以直接食用，就像食用果脯一样，无花果干的味道比较甜，韧性很足，食用时口感是比较不错的，但是一次的食用量不宜过多 。
无花果糖水 将新鲜的无花果洗净剥皮，放入盆中捣碎，然后加入适量冰糖，放入锅中加热炖煮，凉透后饮用 。无花果糖水色泽艳丽，具有美容养颜的效果 。
无花果酱 无花果去皮切块，打成浆熬制 。
吃无花果有什么好处1、无花果皮含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果;
2、无花果皮所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用;
3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿;
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