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1、眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官，感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳，不仅疼痛，而且视物模精不清，也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状 。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳 。
【眼睛发涨什么原因 眼睛酸涨是怎么回事】2、除了神经性眼睛疲劳外，前二者的病情可能导致近视、散光，或左右眼度数不同的老花眼等 。熬夜或喝酒过多 ， 会造成眼睛充血；饮食过度有时也会导致眼睛充血 。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉 。用力按压穴位 ， 捻、拧穴位周围的血管，使其收缩，可以治疗眼充血 。
3、眼睛干涩发涨，比较常见的原因是视疲劳的问题，另外，还要注意睡眠不足之类的情况 。这种情况建议可以先到眼科检查一下为好 。从中医角度考虑的话，这种情况主要考虑是肝肾阴虚 ， 伴有头晕的话，还要注意肝阳上亢的可能 。可以口服杞菊地黄丸调理，可能有帮助 。不过，如果想中医调理的话，建议面诊，辩证用药比较好 。
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