
文章插图
1、米淘净,然后用2汤匙油、2-3茶匙盐、少许水腌泡半小时以上;
2、猪骨洗净,放沸水中著去杂质,冲去血沫;
【柴鱼花生粥的做法 柴鱼花生粥怎么做】3、柴鱼干剪成拇指大小的块,花生米洗一洗;
4、烧沸一大煲水,把米(连腌米的油盐)、猪骨、花生、柴鱼干、姜全部放下沸水中,煮沸,大火煮20-30分钟,然后转小火熬1-2小时,大功告成 。
5、柴鱼是海鲜干品中的一种,通常卖海产品的商店中有售,质量好的约二十元钱左右一斤 。柴鱼有刺,不多,但吃起来是软的;柴鱼自身带着一种甜味,因此它不像有些海产品那样那么腥 。柴鱼的吃法有很多种,可以清蒸或煲粥 。柴鱼花生粥的特点是粥闻着有花生香味,看着是黄白相间的颜色,吃着有淡淡的清甜味,夏季胃口不好时,吃粥,吃这款柴鱼花生粥是养生佳品 。
推荐阅读
- 花生如何种植产量高 花生如何种植
- 八宝粥拉环断了怎么打开,八宝粥拉环断了怎么打开视频
- 脆皮花生米的做法 脆皮花生米怎么做
- 小米绿豆粥的做法 绿豆粥的做法
- 小米红枣山药粥的材料和做法,小米红枣山药粥的材料和做法大全
- 生姜大枣粥的材料和做法步骤,生姜红枣大米粥的作用?
- 百合绿豆粥的做法 怎样做百合绿豆粥
- 去花生皮最快的方法 怎么去花生皮
- 自榨花生油致癌吗 可能含有黄曲毒霉
- 牛奶燕麦粥的功效 牛奶燕麦粥有什么作用