文章插图
1、糖尿病患者
榴莲虽然营养丰富，但是并非所有人都适合进食 。对于糖尿病患者来说最好不要进食榴莲，榴莲含有的糖分比较高，如果出现了血糖明显波动的情况还吃榴莲 ， 容易因为糖分摄入过量出现血糖波动的表现 。此时血糖明显升高就容易出现糖尿病病情恶化的情况 。
2、上火的人
榴莲虽好，但是并非所有人都可以进食，特别是上火严重的人最好不要吃榴莲 。榴莲属于温补身体的水果 ， 进食过多容易产生上火表现 。而在上火的时候还吃榴莲，可能会出现更严重的上火表现 。因此，存在上火症状的人应该以清淡健康的饮食为主 ， 多吃清热降火的食物 。榴莲这种温补身体的食物最好少吃 。
3、身体有炎症的人
吃榴莲不要贪多，特别是身体存在炎症的人不要总是吃榴莲 。榴莲也属于发物的一种，发物指的是营养丰富 ， 但是容易加速体内炎症发展的食物，在身体有炎症影响的时候吃榴莲，可能会导致炎症发展速度加快 ， 对健康不利 。因此身体存在炎症的人不要总是吃榴莲 。
4、肥胖明显的人
【什么人群不能吃榴莲 榴莲的禁忌人群】榴莲的热量非常高，经常大量进食榴莲有可能会引发肥胖 。如果本身已经有了肥胖的情况，或者伴随着高血脂症出现 ， 应该注意饮食的健康，控制热量的摄入，以免高热量的榴莲摄入过多引发肥胖表现，甚至升高血脂 。
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