在成长阶段出现挑食的学生 ， 普遍身体会出现缺乏维生素、钙等因素 ， 这些都会间接对身体发育 ， 造成一定的影响 ， 所以家长在照顾孩子饮食期间 ， 要注意营养搭配均衡 。
补救措施2：保持适当的运动 ， 避免发胖
现在的学生普遍严重缺乏运动 ， 因为学生将绝大多数时间 ， 都用在学习上 ， 为了提高学习成绩 ， 初中生更是起早贪黑地学习 ， 所以适当地保持运动是非常有必要的 。
家长要引导孩子保持适当的运动 ， 其一 ， 避免学生过度发胖；其二 ， 避免学生因为缺乏运动 ， 导致身体过于亚健康的状态 ， 毕竟身体是学习的本钱 ， 一定要有健康的身体 。
补救措施3：保证充足的休息时间 ， 避免睡眠不足
当下学生到了初中 ， 就已经开始熬夜学习 ， 常常会严重缺乏休息的时间 ， 学生睡眠不足 ， 导致在学习上没精神 ， 总是无精打采的 ， 也会影响到学生对待学习的态度 。
晚上学到大晚 ， 白天在学校很难做到专心听课 ， 如果学生不能把握住课堂上的时间 ， 将会错失很多学习重点知识的机会 ， 也会降低学习效率 。
总结：家长要清楚一点 ， 孩子身体的发育和身高的增长 ， 可能会直接或间接影响到孩子今后的就业、发展前景 ， 甚至是婚嫁 ， 尤其是身高对于一个人的重要性 。
身高的增长是一个不可逆的过程 ， 在孩子出现停止发育的信号 ， 但家长没有及时补救 ， 将来后悔都来不及 。
【营养搭配|初中生“停止发育”的信号，对身体影响很大，家长要提前知道】今日话题：你认为当发现停止发育信号时 ， 还有哪些补救措施？
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