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妇女在妊娠6周左右，约有半数以上的人会有偏食、食欲减退、清晨呕吐、头晕、体倦等妊娠反应，一般对生活和工作影响不大 ， 可自然消退，那对于妊娠反应严重的孕妇，该怎么缓解呢？药物治疗妊娠反应严重者，可每天遵医嘱服用维生素B6、维生素C等药剂，对缓解孕吐有一定的帮助，但要注意剂量 。孕吐厉害可请医生开止吐药物 。
需要提醒的是，如果妊娠反应对生活和工作影响不大，通常不需要进行治疗 。但如果出现剧烈呕吐，导致脱水、体重减轻等，应及早就诊 。
针灸治疗可以用针灸止吐，一般取内关、足三里、中脘等穴，或者用耳针疗法，取神门、胃、皮质下等穴 。针灸治疗对胎儿没有影响，止吐效果也很显著，所以，对于妊娠反应较严重的孕妇 ， 可以考虑去看中医 。
住院治疗少数妊娠反应特别严重，持续恶心、呕吐频繁，不能进食，甚至可引起身体失水和代谢障碍 ， 这种情况可以考虑到医院进行诊治，采取静脉注射的方式，补充孕妈咪的营养且维持均衡状态，保证胎宝宝的正常生长发育 。
生活调理1、避免接触容易反胃的食物，如鱼腥味、肉味、油炸等，吃自己喜欢的食物，还要尽量减少每次进食的量 ， 少食多餐，每日5-6餐，平均每隔2-3小时进餐1次 。
2、不能空腹：空腹时心情往往不好，而且容易加重孕吐 ， 晨起之后可以吃点饼干和牛奶 。
3、常备一些减轻孕吐的食物：吃酸梅、含姜片、薄荷糖、葡萄干、柠檬片、青苹果等等 。
保持良好的情绪【妊娠反应严重怎么办缓解 妊娠反应严重怎么办】 妊娠反应严重，有时候是因为准妈妈心情不好或者过分在意不舒服的感觉，因此分散自己的注意力 ， 保持愉快的心情对于缓解孕妇呕吐也会有所帮助 。家人也应多关爱孕妇，帮助孕妇调整好孕期心态 。
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